月子里能吃糯米甜洒,产后恢复饮食可喝米酒和醪糟

哺乳期可以喝米酒,此外，米酒还能消除多余脂肪，对产后塑身起到辅助作用,甜酒甘甜芳香，能刺激消化腺分泌，刺激食欲，帮助消化,所以月子中建议多喝米酒，尤其是用米酒煮鸡蛋，效果会更好,在月子喝米酒会促进乳汁分泌,坐下月子可以适量喝点甜酒,坐月子期间月子，产妇身体虚弱。

黄酒的营养价值还是很高的，含有大量的维生素、氨基酸和多种微量元素，可以促进血液循环。在月子喝米酒会促进乳汁分泌。此外，米酒还能消除多余脂肪，对产后塑身起到辅助作用。所以月子中建议多喝米酒，尤其是用米酒煮鸡蛋，效果会更好。但有血性恶露时建议不要喝米酒，等完全干净后再喝米酒，以免造成血性恶露时间相应延长。所以，这个点在/12。

孕妇喝米酒后可以哺乳，但注意不要喝太多。哺乳期喝米酒不会影响哺乳。米酒可以促进我们的血液循环。米酒对腰酸背痛、神经衰弱和许多妇科病都有很好的治疗作用。哺乳期可以喝米酒。米酒富含维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分。饮用后能开胃提神，具有行气养血、滋阴补肾的作用。对孕妇和经期妇女多吃尤其有益，是老少皆宜的营养品。

坐下月子可以适量喝点甜酒。甜酒营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质、B族维生素等人体不可缺少的营养物质，甜酒含有少量乙醇，能促进血液循环，帮助消化，刺激食欲。坐月子期间月子，产妇身体虚弱，适当喝一些甜酒可以补充营养，好处如下:养血行气，促进血液循环，调理全身气血，避免产后气血不足；因为糯米是冲泡的，营养成分更容易被人体吸收，是产妇补气养血的佳品。增进食欲产妇生产后耗费大量体力，需要多吃东西补充体力，甜酒甘甜芳香，能刺激消化腺分泌，刺激食欲，帮助消化。行气活血甜酒能促进产妇血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖。