出月子 麻将席,月子期间能吃麻将吗

夏天坐着月子出汗多会生病吗月子？哺乳期可以睡觉麻将座吗？坐月子我可以睡凉席吗？-百度宝宝知道夏天月子必须用床单，但是不能睡凉席。错误理由:按照传统观念，再热也不能睡凉席，否则容易着凉，伤害身体，夏天坐着月子可以睡凉席吗？其实夏天坐的我妈月子都不建议睡凉席，正确的做法:在月子中保暖，不要睡太冷的竹席或牛皮席。可以选择草席或者亚麻席，这样即使开空调也不会太冷。

夏天坐着月子一定要用床单，但是不能睡凉席。错误理由:传统上，再热也不能睡在凉席上，否则容易着凉，伤害身体。其实夏天比较热，需要用床单盖住，会让产妇感觉不舒服，影响产妇精神。如果出汗多，床单不能经常换，不利于产褥期卫生。正确的做法:在月子中保暖。不要睡太冷的竹席或牛皮席。可以选择草席或者亚麻席，这样即使开空调也不会太冷。地垫要每天用温水擦洗，保持干净卫生。

可以睡个好觉，但是建议最好加个小被单御寒，把麻将和身体分开，这样最好。夏天坐着月子可以睡凉席吗？其实夏天坐的我妈月子都不建议睡凉席。如果温度过高，可以用空调将室温控制在2528摄氏度，但要特别注意不要将产妇直接放在空调下，同时要穿透裤子和长袖衣服。如果真的要选凉席，那么也建议不要选竹席，感觉很凉。可以选择麻或丝的，同时要避免染色草席对宝宝的不良影响。

2、不吃生冷食物:对于一些凉性、寒性食物不吃，可能会引起身体不适，不利于恶露的排出。3、注意不要受凉:生完宝宝后毛孔张开，受凉会留下后遗症，在月子可能会引起腰酸背痛。4.注意卫生:保持外阴清洁，用温水预防感染。5、科学饮食:母乳喂养不要吃太多营养素，可能会适得其反。

无论什么季节，坐着月子绝对会让你恶心。当然，夏天天天热更容易生病。不需要坐月子生完孩子，适当休息，加强一些营养就可以了(也不要吃太多)。产后24小时后要适当走动，否则容易导致栓塞；室内通风要勤；经常洗头洗澡，以免让宝宝感染细菌；经常走动有利于生殖器官和其他身体组织的恢复，减少感染和其他疾病。你可以吃冷食，不会损害你的健康。

虽然太热，但可以适当通风。他不会生病的，不，你只需要集中注意力。其实夏天太热的时候，退烧的方法有很多，1.室内要经常通风。空调，风扇或者手摇风扇都可以，但是一定要避免直接吹向新妈妈。空调的滤网一定要勤洗，防止细菌滋生，2、刷牙、洗头、洗澡一个都不能少。如果你觉得虚弱，你也可以洗个澡，建议:一般情况下，自然分娩的产妇，宫颈在一周左右就可以恢复，所以产妇在产后一周左右就可以正常洗澡了。