月子挤奶了人会瘦吗

Sit 月子会减肥吗？Sit 月子减肥，主要看具体体重指数。那么，坐着月子减肥正常吗？坐着月子我瘦了，但是哺乳期没瘦月子我能瘦吗？女性产后期间会大吃大喝月子为了产后快速恢复，提高喂养宝宝的乳汁质量，对奶有影响吗？坐着月子减肥胸小肯定会影响奶，毫无疑问，奶水丰富的首要前提是营养跟得上，如果坐着月子减肥，应该是营养跟不上。

有网友留言:我讨厌宣传母乳喂养的文章。刚出生的妈咪恢复休息重要，还是半夜起来挤重要？谁不想喂奶和体力？把配方奶说得像公敌一样！我是剖腹产后第二天开始亲亲喂喂的妈妈。我甚至不顾伤口疼痛，半夜暴力起床。挤奶我做不好是因为催乳激素在晚上达到峰值。月子三个月后恢复了才做好。值得吗？是母乳还是配方奶，让妈妈们自己决定吧。和他们生孩子已经很难很棒了。没必要大惊小怪有没有全母乳好吗？

月子不要着急挤奶！因为初乳比较稠，很难挤，没必要！而且，挤出一个奶瓶来喂，很容易把宝宝搞糊涂，剥夺宝宝从小学习吮吸的机会！我是协会的资深志愿者，生完二胎连自己都挤不出来，何况是新手妈妈！月子李挤奶，你一定觉得很失落吧！所以，当月子李* * *很痛苦的时候，让宝宝没日没夜的直接吸是最好的办法。

根据马宝自身情况，有的人瘦了十几斤，有的人胖了十几斤。饮食习惯很重要，家人的照顾也会影响马宝的体重。还有我的一个朋友，怀孕期间体重没怎么增加，坐了之后就瘦了月子因为没吃好没休息好，整天郁闷生气。我老公是掌柜，我婆婆泡在牌桌里。晚上宝宝很吵，老公跟她抱怨了一会，然后第二天就开始分房睡了。婆婆白天打麻将很累，晚上却睡得很香，对宝宝的哭闹无动于衷。

后来她告诉我，她后悔了。她妈死的早，以为遇到老公就有依靠了。结果她老公是婆婆，她着急结婚。她还主动计划怀孕。她说，如果不是为了孩子，她早就离婚了，但因为从小在单亲家庭长大，她不会让自己的家庭分崩离析。所以坐完之后是瘦还是胖月子取决于很多因素，比如你自己的体质，你在月子的饮食，家人的关心等等。总的来说，通过科学合理的饮食和适当的下床走路，以及家人对马宝的关心，减掉几斤是没有问题的。

1。我想说的是，产后短时间内注意休息，避免重体力劳动和体力活动，促进子宫尽快恢复，子宫恢复时肚子会看起来明显变小。产后子宫不会很快恢复到没怀孕的状态，需要一段时间。2.产后恢复要讲究方法，要健康，而不是一味追求瘦。首先，你应该搬家。现在产后恢复的运动很多。练习的时候注意劳逸结合，一定要坚持。3.可以用一些胸衣，束腹，裤子等。交货后。这里要说一下选择这些的注意事项:舒适性、材质柔软等。

希望大家产后身体健康，身体火辣。不要相信所谓的瘦。有些宝妈总觉得我生完孩子或者做完之后肚子应该瘦下来月子。我想说的是，这些都是骗人的，不可信的。第一，肚子大是因为子宫还没有完全恢复。想想十月份怀孕子宫有多大？宝宝一出生，你就想让子宫马上恢复。醒醒！不会这样吧生完宝宝后，子宫几乎需要3~6个月才能完全恢复，有的甚至需要更长时间。这个因人而异，因体质而异。

母乳喂养主要是准妈妈给宝宝喂奶。很多女性在生完孩子后都会选择这种哺乳方式。但是，也有一些爱美的女性，同时纠结于自己会不会变瘦，或者减肥的速度有多快。那么，母乳喂养慢吗？哺乳是否缓慢，与女性自身体质密切相关。很多女性在哺乳的时候需要吃热量多脂肪多的食物，自然会影响瘦下来的速度，还有时间。很多女性在哺乳的时候很难瘦下来，这和饮食有关。