坐月子都不可以吃什么水果,坐月子可吃水果吗?可以吗?

孕中期可以吃水果，可以吃苹果、草莓、桃子、桃子、猕猴桃这些比较温和的水果,坐月子不要吃生冷的食物水果，比如西瓜、柿子、柚子,所以坐月子期间完全避免水果是不科学的,当然坐月子后可以多吃水果，基本没有限制,坐月子可以吃水果，但不是所有水果都可以吃，因为水果有些食物太凉，比如西瓜、柿子。

坐月子不要吃生冷的食物水果，比如西瓜、柿子、柚子。期间女弱坐月子，西瓜凉。如果他们在坐月子吃了太多的西瓜，可能会出现腹痛、腹泻等症状，也可能会影响恶露的排出。如果是母乳喂养，也会导致婴儿腹泻。-0: 00胃肠功能尚未完全恢复。如果吃柿子，会增加胃的负担，引起腹胀或腹痛，还可能引起消化不良。

孕中期可以吃水果，可以吃苹果、草莓、桃子、桃子、猕猴桃这些比较温和的水果。这些水果还能促进肠胃蠕动，因为是粗纤维食物。但如果是凉的水果，就不要吃了，以免对身体造成伤害。水果最好不要放冰箱里。吃之前水果，需要用开水烫一下。所以坐月子期间完全避免水果是不科学的。

坐月子可以吃水果，但不是所有水果都可以吃，因为水果有些食物太凉，比如西瓜、柿子。在坐月子、水果期间，每天都不能吃太多，也不能因为水果有很多作用就吃太多，否则容易增加脾胃负担，反而适得其反，当然坐月子后可以多吃水果，基本没有限制。新妈妈可以选择自己喜欢的水果，建议当季吃新鲜的水果，但要注意，尽量不要吃水果从冰箱里拿出来的。脾胃受不了！1.橘子又酸又凉，脾胃虚寒、风寒感冒不适合生理期和坐月子食用。而橘核、橘络(橘皮瓣上的白绢)则有促进泌乳的作用，产妇乳腺不通，可以吃。2.西瓜又甜又凉，虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但凉性太强，不适合产妇食用。3.柿子味甘，性寒，气虚体弱、产后、外感风寒者少吃或不吃。