月子餐鸡汤,武汉怎么做神秘鸡汤

天麻大枣鸡汤配料:鸡肉；天麻；大枣；辣椒；盐；冰糖；植物油,龚的做法鸡汤:龚鸡汤，也就是买一只1.5斤左右的公鸡，(妈妈说公鸡大小讲究，不知道有没有科学依据)，拔毛洗净，切块，用开水浸泡，去掉浮沫，再加一只,鸡汤这样做出来的鸡肉滑嫩，汤汁香甜，非常好吃，营养丰富。

怎样把鸡煮的好吃？现在给大家分享一个常用的做法，喜欢的朋友可以试试。天麻大枣鸡汤配料:鸡肉；天麻；大枣；辣椒；盐；冰糖；植物油。制作流程:第一步:将天麻和大枣提前浸泡；第二步:将鸡肉清洗干净，放在盘子里，沥干水分；第三步:生姜洗净，切块；第四步:锅中放油，烧热，将鸡肉倒入锅中翻炒，放入姜片，放入胡椒粉翻炒至鸡肉出油；第五步:将鸡肉铲入事先准备好的高压锅中，放入红枣、冰糖、天麻；第六步:将溢出食材的清水放入锅中，大火烧开，气来后小火炖12分钟；第七步:取出锅，放在盘子里。小贴士:1。锅鸡汤可以根据自己的喜好搭配配饰，比如山药、板栗、蘑菇等...我这里用的是天麻和红枣。2.不着急的朋友建议用陶罐慢煮，汤会更甜。鸡汤这样做出来的鸡肉滑嫩，汤汁香甜，非常好吃，营养丰富。是体虚者的首选。有老人的朋友可以给父母做这个汤。

龚的做法鸡汤:龚鸡汤，也就是买一只1.5斤左右的公鸡，(妈妈说公鸡大小讲究，不知道有没有科学依据)，拔毛洗净，切块，用开水浸泡，去掉浮沫，再加一只。据说新妈妈们产后一周内可以喝一碗炖饭鸡汤可以抑制体内雌激素的产生，增加乳汁的分泌，而且公鸡脂肪少，炖出来的汤清淡营养，不仅不会让妈妈营养过剩，还能帮助宝宝产后恢复，也不会吸收乳汁中过多的脂肪而消化不良。如果母亲乳房肿胀，但没有奶水，或者乳头不能分泌乳汁，就不要喝男鸡汤或其他吸奶食物，容易引起乳腺炎，最好是在取奶前先找出不出奶或乳头不通畅的原因。