另外，虽然坐着的时候不能做剧烈运动月子，但是也可以适当做一些运动，或者在健身教练的指导下做一些瑜伽等有氧运动，对缓解便秘也很有帮助,坐位便秘最好的办法月子就是先多喝汤，多喝水,坐位时出现便秘月子，饮食上要做一些调整,如果坐位时便秘太严重月子且饮食习惯的改善还没有解决，可以考虑中医治疗,Sit月子便秘吃什么,比如加味逍遥丸，牛黄解毒片等。
问题分析:坐下月子牙痛妈妈每天要喝一定量的白开水，每天用口口宝漱口几次，或者用3%双氧水和生理盐水交替局部冲洗，用2%碘甘油涂抹口腔发炎部位几次，也要注意口腔卫生。饭后，她可以用稀释过的双氧水漱口。看看会不会变好。建议:如果没有好转，就得用对宝宝无害的抗生素。不要耽误病情。
Sit 月子便秘吃什么？产后进入哺乳期的女性，尤其是产后5天左右，最容易发生便秘。坐位便秘最好的办法月子就是先多喝汤，多喝水。坐位时出现便秘月子，饮食上要做一些调整。尽量在日常食物中多添加粗粮。粗粮和面粉、米饭要一起吃。在补充蛋白质的同时，吃一些瘦肉和鸡蛋，也要注意补充维生素和膳食纤维。一些能增强肠胃蠕动的新鲜蔬果必不可少。比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果、梨等。，以及紫薯等促进消化的食物。如果坐位时便秘太严重月子且饮食习惯的改善还没有解决，可以考虑中医治疗。比如加味逍遥丸，牛黄 解毒片等。都是缓解便秘的健康中成药。另外，虽然坐着的时候不能做剧烈运动月子，但是也可以适当做一些运动，或者在健身教练的指导下做一些瑜伽等有氧运动，对缓解便秘也很有帮助。
1。少吃油腻的食物，因为油腻的食物容易让新妈妈堵奶，严重的话会导致新妈妈得乳腺炎。
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