坐月子出汗会不会着凉

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孕妇经常出汗，尤其是睡觉时和睡醒后。这是因为怀孕期间，体内水分滞留较多，产褥期皮肤有很强的排泄功能，通过皮肤排出大量汗液是正常的生理现象。要注意温室不要太高，室内空气要适当通风，使其流通、清新，但要避免对流风或床头电风扇直吹。铺垫的厚度要合适。产后出汗大多是正常的，因为孕期水肿，所以会有产后出汗。平时只要注意用毛巾擦干，勤换衣服，不要引起着凉，没有任何影响。

分娩后胎盘随胎儿娩出，子宫和胎盘血液循环停止，母体代谢和内分泌活动明显减少。体内不再需要那么多循环血液，体内积累的水分就变得多余。只有排出体外，才能减轻身体的负担。人体排除水分的途径有几种:一是通过呼吸系统，以水蒸气的形式带走水分；二、通过泌尿系统，以尿液的形式出现；第三，通过皮肤，以汗液的形式排出体外。

产妇不要为此增加额外的心理负担，只要在日常生活中注意个人卫生，预防感冒即可。但有时出汗也可能预示着异常情况，需要提高警惕。如果出现以下情况，建议你及时去医院:产后出汗综合征。如果你在产褥期后仍然出汗，那么我建议你要警惕自己是否有产后出汗综合征。产后出汗综合征有两种，持续时间超过一次。中医称之为“产后自汗”；一种是睡觉时出汗湿衣服，醒来就停了，中医称之为“产后盗汗”。

生完宝宝后，妈妈因为大量出血，看起来很虚弱，容易出现产后出汗，这是常见的产后现象。常见的产后类型出汗包括自汗、盗汗和产后出汗。妈妈们可以通过日常调理慢慢恢复身体。什么是产后出汗在产后的头几天，妈妈们经常会感觉比平时多出汗，有时会从睡梦中醒来或者稍微运动一下出汗，甚至衣服都湿了。其实这不是病态，是产后的正常现象，一般需要几天。

根据产后出汗的不同情况，可分为生理性产后出汗和病理性产后出汗。比如出汗天气热，运动量大，多半是生理现象。最常见的病理原因有两种:一种是盗汗，是在晚上睡觉时不自觉出现的。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、衣服厚或热而自发出汗，或稍加运动后出汗。自汗的主要原因是身体虚弱或大病后。产后出汗多半是正常反应。妈妈不要太担心，注意卫生，预防感冒，做好休息就行了。

孕妇生完孩子还是很虚弱的，然后在坐月子期间，身体其实是在一个逐渐恢复的过程。因此，很多孕妇在这个时期可能会感到一些非常不舒服的感觉，他们中的很多人可能会觉得很容易应付他们在工作中的死亡，如果是在夏天出汗类似这些出汗的现象也可能会让这些孕妇觉得可能是因为天气太热。