坐月子奶堵起来

在家坐月子堵奶怎么办？堵奶是很多妈妈都会遇到的问题，让哺乳期的妈妈感到痛苦和难受。可以用一些挤奶机把里面的奶全部排出，防止堵奶，出现堵奶现象后，我们建议先给宝宝冷敷，让宝宝吸奶，如果堵奶解决不了，那就找护士，不然自己处理会很麻烦，产妇总是堵奶有七个原因:1。长期不哺乳。

我可以帮你。刚生完宝宝但是奶水不多怎么办？这让很多妈妈很担心。其实有些妈妈并不是说自己分泌的乳汁不多。可能是因为乳房被堵得太自然，乳汁分泌不出来，宝宝吃不到奶。1.大人帮忙吸。刚出生的宝宝很小，很虚弱，所以孩子醒来的时候，因为力气小，没有办法把奶吸出来。这时候建议大人帮忙吸，很多家庭都采用这种方式疏通产妇的乳腺导管。

我们不妨先用热毛巾敷一下乳房。当然，热敷只是第一步。热敷十分钟后，我们会稍微按摩一下，一般是从乳房外侧到乳头，这样可以快速疏通堵塞的乳腺导管，每天坚持热敷按摩，很快就可以分泌乳汁了。3.吸奶器。另一种常见的方法是使用吸奶器，相比热敷和按摩，非常方便。使用这种方法时，一定要保证乳房柔软后才能使用。如果你觉得乳房硬了，就不要用吸奶器了，这样会伤害我们的乳房。

马宝哺乳期乳房堵塞结块后，会导致马宝回奶，使母乳量减少，影响胎儿对营养的吸收。如果淤积严重，会引起感染和乳腺炎。出现这种情况时，马宝可以用热敷或冷敷来缓解这种症状。马宝把一条干净的毛巾放在热水里浸湿，然后趁热把毛巾放在有肿块的乳房上，这样敷几次就会缓解肿块。同时可以轻轻按摩，可以软化乳房肿块。

我觉得可以把芦荟胶涂在硬的地方，然后来回换20分钟左右，可以帮助乳汁更快排出。还有，一定要保持好心情，多注意休息。应对方法有很多:让宝宝多吸吮，多做按摩，多做热敷，有奶就挤出来，平时多喝白开水。这就需要专门的按摩师过来疏通了。但是，这个过程有点痛苦，马宝真的很辛苦。但是我们对此无能为力。乳汁粘稠，容易凝结堵塞乳腺导管。1.刚生完孩子的妈妈，会消耗妈妈的精神，分娩失血，休息不好，胃口不好。再加上产后伤口疼痛，妈妈不愿意上厕所。

堵奶的七大原因:1。长期不哺乳。2、宝宝的乳房姿势不正确。3、产后进补过度或常吃油腻食物。4.奶水过多导致乳腺导管不能及时排出。5、胸部经常被挤压，如过紧的胸罩。6、不注意保持内衣的干燥和清洁，潮湿的乳汁容易滋生细菌。7、经常生气或情绪波动。解决堵奶的两个错误方法:第一个错误方法:热敷的原理众所周知，所以热敷会刺激泌乳，越敷越多，增加的奶水也越多。

长期热敷还可能加重乳房水肿，使排奶更加困难。而且温度过高会灼伤，因为人的皮肤持续暴露在45度以上的温度下会灼伤。而且热敷与堵奶要解决的根本问题无关。错误方法之二:按摩的确是解决堵奶问题的重要手段(后面我们会提到)，但是专业的手法很少有人懂，遇到外行的概率很高。通常你的乳房是被别人虐的，而不是被按摩的。

可以用一些挤奶机把里面的奶全部排干，防止堵奶。身体不好，饮食习惯不好，积奶过多，乳房受挤压，都是堵奶的原因。可以按摩乳房，把多余的奶全部挤出来。孩子吃奶少，这个吸收能力弱，产奶多，平时吃的食物胶原蛋白多。日常饮食需要注意，清洁卫生问题一定要注意。可以找送奶工解决，可能是上火或者饮食不当造成的。

什么原因会导致堵奶？常见的堵乳原因有产后喂养不合理，过度剧烈运动导致乳腺沉积、乳腺管沉积，或产后肝郁气滞导致气虚血瘀的现象，容易出现奶堵问题。还有就是饮食导致牛奶粘稠，含水量少容易造成堵塞。牛奶越浓越好。一定要尽量多喝汤，增加液体含量。如果乳汁过多，积存的乳汁会在乳房内形成肿块，严重时还会导致炎症。这时候要及时把奶排干。

为什么哺乳时总有堵奶现象？第一，牛奶太多。怀孕后，身体会分泌更多的雌激素，刺激乳房的发育，刺激催乳素的分泌。催乳素的快速增加会使乳房开始分泌乳汁，婴儿会吮吸乳头或排空乳房，从而导致催乳素的分泌，进而分泌乳汁。感觉乳房肿得厉害时，可以用冰块等冰袋缓解疼痛，减少局部血液循环。如果很痛，可以挤出一些乳汁，降低乳房内部压力。

在这种情况下，我们可以适当调整饮食结构，不再吃肉汤，或者撇去汤里的脂肪，多喝蔬菜汤或者含有不饱和脂肪酸的食物。三、使用不当、不合格的吸奶器经常把奶吸到乳晕沉淀而无法排出，导致堵奶。出院时要学会用手排奶，减少堵奶风险。4.不正确的乳房护理当乳房出现硬块时，要采取正确的护理方法，不要热敷，也不要相信一些土办法，否则很可能被诱发为前沿，影响马宝的健康和母乳喂养。

由于牛奶很粘，会导致堵奶，所以我觉得你最好多喝水，多喝汤。我记得我坐月子每天都有一顿饭，每顿都有很多汤，让我的奶感觉不太黏，而且都是稀的，量特别大。我认为你应该多喝水。多喝汤。记得每次先把奶挤出来。否则很容易堵奶。奶水太稠老是堵的妈妈要及时调整饮食结构。他们还可以多吃一些清淡的食物，如粗粮、新鲜蔬菜和水果，不要总是吃油腻的食物和滋补品，特别是少吃肥肉、蛋黄、鱼蛋、排骨汤等脂肪多的食物。

堵奶是很多妈妈都会遇到的问题，让哺乳期的妈妈感到痛苦和难受。四种方法可以解决:1。榨包菜叶敷胸。2、用发烧贴贴在胸前。3.土豆切片，冰镇后敷胸。4.让宝宝多喝牛奶。你现在采取了什么方法？多喝汤的基本方法估计马宝肯定也采用了，那就让宝宝多吸吧。吸得越多，越容易刺激乳汁分泌。而且心情要放松，越焦虑越不容易分泌乳汁；不正确的喂养姿势也会让宝宝排斥母乳喂养。

因为如果继续发展下去，极有可能造成回奶或者乳腺炎，得不偿失。出现堵奶现象后，我们建议先给宝宝冷敷，让宝宝吸奶，如果堵奶解决不了，那就找护士，不然自己处理会很麻烦。产后堵奶的另一个常见原因是由于乳汁分泌过多，很多新妈妈奶水过多，导致乳腺导管不能及时排出，从而诱发产后堵奶症状。