做月子能轻微按摩,坐月子可以按摩吗

有利于宝宝的生长发育，促进亲子沟通。除了按摩肚子，妈妈还可以给宝宝“全身婴儿抚触”，这样不仅有利于宝宝的生长发育，还可以增进宝宝和妈妈的沟通，安抚宝宝的心态。婴儿由于特殊的“胃结构”和“喂养不当”等因素，容易发生“胃肠痉挛”，发生时间从出生后10天到3个月不等。如果妈妈们经常帮助宝宝按摩胃，会有利于促进宝宝的排气，缓解胃部不适。

产后腰痛是指产后下腹及腰骶部的疼痛，也称“枕部痛”。其主要表现为产后小腹或腰部隐痛，时痛时好，恶露不尽。重度女性腹痛剧烈，受凉后加重。虽然丈夫可以通过按压命门等几个穴位来缓解妻子产后的腰痛和腹痛，但毕竟此时的妻子身体非常虚弱，如果疼痛加剧，应立即就医。按摩主穴按摩>命门穴位置:腰部，第二腰椎棘突下缘凹陷处。

功效:强化腰部肌肉，消除腰酸背痛，温补肾阳，治疗腰酸腿痛，下肢浮肿，乏力，阳痿，遗精等。横揉>八穴位置:在骶骨上，分为上、中、下四穴，左右各有八穴，分别位于第一、二、三、四骶后孔，合称“八穴”。按摩方法:被害人俯卧，按摩被害人一手托住腰部，另一手紧贴骶骨两侧的八爪穴，手掌用力擦过骶骨的八爪穴2分钟。

一般来说，孕妇是否可以用精油按摩要看具体情况。孕早期体质虚弱的孕妇不能用精油按摩，孕中期胎儿相对稳定，可以用精油按摩。下面就来详细了解一下吧！精油有一定的刺激性，有促进血液循环的作用。所以，为了安全起见，孕早期或身体虚弱的女性最好不要使用精油。从孕中期开始，胎儿发育稳定，孕妈妈的生理状况也相对稳定。精油可以适当使用按摩，局部小范围使用要注意。

精油芳香，有调节情绪、改善精神状态的作用。其独特的香味被吸入人体，可以放松神经和肌肉，消除焦虑、抑郁、无聊、烦躁等情绪。一些缓解身体不适的精油有行气、消炎、利尿、止痒的作用。适量使用这种精油按摩有助于缓解女性孕期不适，使身体不那么费力，有效消除身体疲劳。孕妇适合用什么精油按摩檀香精油:有助于放松神经，舒缓紧张和焦虑，加强呼吸系统和泌尿系统的功能。

产妇可以适当给宝宝按摩胃内月子防止宝宝胀气。坐位月子对产妇来说还是一个关键期，最好不要留下任何病根。也可以给宝宝全身抚摸，可以促进宝宝。最重要的是安抚宝宝的情绪。按摩顺时针画半圆，在左下腹结束动作，同时避开宝宝肚脐。一定要注意自己的战术。按摩时间不要太长，注意给宝宝保暖。

还没有按摩。月子尽量少干活。那只手不要再用力了，等满月的时候看看恢复的怎么样，再决定是否治疗。希望能帮到你。月子身体虚弱、缺乏营养、姿势过长等都容易导致腰酸腿软的症状。建议你多吃富含蛋白质和维生素的食物，加强营养，多喝小米粥、鸡蛋、鸡汤、骨头汤。注意不要长时间躺、坐、站，适量运动。可以，有人可以给你按摩。

合适。因为这样可以促进孩子的消化吸收，可以增强孩子的肠胃功能，你应该顺时针方向揉孩子的肚子。你一定要注意道的问题，不要太狠，一定要温柔。产妇月子适合给宝宝揉肚子；给宝宝按摩肚子的时候，一定要放松宝宝的身体，用手掌轻轻按压摩擦宝宝肚脐。也可以在宝宝身上涂上保湿油，然后搓着手掌轻轻打圈按摩，也可以给宝宝月子肚子。你可以在网上找一些视频，按照视频上的方式去按摩，当然也可以顺时针在宝宝肚子上打圈。这种情况下，宝宝会觉得特别舒服。