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3.妈妈的照顾和宝宝的照顾:每位妈妈都会配备一名24小时护士和一名管家，负责日常起居饮食、房间清洁、洗衣和送餐。4.婴儿服务:免费婴儿服、暖奶器、奶瓶刷等婴儿用品，新生儿日常洗澡、抚触、按摩，免费满月照、蛋糕。5.专家咨询服务:特邀儿科坐诊主任每周查房。

补充富含维生素C的水果:由于维生素C对胃有保护作用，保持胃液中维生素C的正常含量，可以有效地发挥胃的作用，保护胃，增强其抗病能力。因此，宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑橘、草莓等。).火龙果、雪梨、山竹、木瓜也可以。02红包:当你想不出坐在月子的人给什么的时候，你可以直接给钱，这样最实用。当母亲拿到钱，她可以买任何东西。

你甚至不用花时间去探望，给她发个红包就行了，既方便又避免了和孕妇宝宝的休息时间冲突。俗话说，礼轻情意重。不要太注重形式，只要钱到位就行。当然，这种方法只限于亲密的朋友和亲戚，因为大家都互相认识和信任。海参:海参作为一种很好的食补，位列海洋八珍之首，是纯天然食品。近年来，海参的营养价值越来越被消费者所接受。

【导读】:产后几天可以出门的问题一直困扰着新妈妈，那么坐几天呢月子？Sit 月子几天可以出门？让我们来看看吧！坐着月子需要几天月子是中国自古以来的习俗，民间有“女子重生”的说法。都说女人在月子期间不好好照顾自己，很可能一辈子都得月子病。所以中国的产妇坐位月子显得尤为重要。

特殊情况下，必须外出时，产后23天可自由行走，采取保暖措施，戴产妇帽，避免吹风着凉；剖腹产的女性，建议等腹部伤口愈合后，至少等2周再出门。还要做好防寒措施。产后产妇身体虚弱，机体免疫力低下。如果她出去得太早，她感冒时就容易感冒。此外，产妇的肌肉骨骼比较疏松，肌肉骨骼张开，内外间隙稀疏。如果她出门，一不小心就寒气入侵，导致气血凝滞，诱发肌肉关节酸痛头痛，以后就很难治疗了。

Sit 月子最早可以追溯到西汉的《礼记》，称之为“月内”，距今已有2000多年的历史，是产后必不可少的仪式行为。我已经为坐在月子的你收集整理了礼物。欢迎阅读！送什么给坐在月子的人？1.充现金红包，充现金红包简单实用。与其送一大堆产妇家庭根本不需要的礼物，不如直接给钱。人们想买些东西。但是，多少合适呢？量力而行，200或者300不算少，12000也不算多，主要看你的经济实力和你跟娘家的关系。

2、金银首饰如果觉得送红包太俗，可以考虑婴儿手镯、长锁、小挂件等金银首饰。一方面可以体现价值，另一方面也不怕送给别人或者不实用。至于买什么，根据你的预算，金镯子和长寿锁2000.5万左右，银镯子和长寿锁100.5万就能买到。等孩子长大了，家长可能会说:这是你王叔叔/张阿姨给你买的。

我觉得月子最好听听音乐，看看育儿书。如果你有来访的朋友，加入他们进行家庭聊天，与你的丈夫讨论养育新生儿和研究美味的食物。时间很快就会过去。我觉得你可以在月子看一些有趣的育儿资料书籍，或者在家看一些电视剧电视剧，丰富一下生活。可以做一些娱乐游戏，和小朋友一起玩。所以你可以画画或者下棋。坐在月子的时候，如果想打发时间，可以玩手机。

可以刷视频，也可以刷一些之前没看完的电视剧。同时，当宝宝醒来后，大家可以和宝宝一起玩耍，更快地进入妈妈的角色状态。在很多人的印象中，感觉女人在-0期间一定要躺在床上休息。然而，这种想法是完全错误的。如果能去田间地头，做一些低强度的运动，可以下床散散步，让身体尽快恢复。也可以和朋友聊天，让朋友来陪你玩，多和朋友交流，防止产后抑郁症找上你。

1。不差钱的朋友可以给宝宝买金链子或者手镯。虽然这种见面仪式很俗，但是俗到让马宝的鲍爸爸很舒服。如果你来的急，没时间买黄金首饰，直接封个大红包也不错。有一千个孩子八百块地也可以，不过分，看你们的关系。哈哈~ 2、不要买这些婴儿服，这些东西都是马宝宝爸孕期准备的，你送去又繁琐又不讨好。不需要送奶粉瓶，因为现在强调母乳喂养，你也不知道别的孩子吃的是什么牌子的奶粉。

3.对于产后恢复期的马宝来说，送马宝一张健身卡作为礼物是很有特色的。给刚出生的宝宝买一份商业保险(第一年可以交)，也让马宝觉得你的礼物很贴心。如果你有亲戚在农村或者你的家乡在农村，送一只土鸡到马宝去补补身子也是很有诚意的。4.其他小礼品还包括:婴儿理发器(家庭必需品)、数码相机(给宝宝拍照)、辅食搅拌器(5、6月份孩子用)、食用核桃油或海藻油、一套精美餐具、一个哺乳枕头或护腰垫、马宝哺乳内衣等。这些都是非常实用的礼物。

1。如果有经济条件，先建议月子中心。宝宝的需求在第一个月还是非常多样的。月子中心有专业人员照顾宝宝。因为经验丰富，在照顾宝宝的时候更容易理解宝宝的需求。因为她刚刚经历了分娩，马宝也需要更好的休息时间来更好地恢复她的身体。而且正规的专业月子中心，一般的餐饮小吃，还有宝宝的日常洗澡，抚摸，睡觉，喂奶都照顾的非常全面。

图片，点击识别内容。2.建议父母照顾家庭，这是更多普通人的选择，经济实惠，只是家人照顾的时候，可能更多的是体验。说到科学育儿，一般长辈的认可度都不是很高，让我给你一个建议。如果选择在家由长辈照顾，可以在某宝购买月子餐，金额在30天左右，这样制作出来之后，让家人按照月子，把菜做好，可以避免很多观念不同造成的冲突。