坐月子吃红糖少怎么办,剖腹产坐月子可以吃红糖吗

坐月子期间不要吃东西红糖枣我觉得这种说法是错误的。红糖红枣是很好的滋补品，产后失血过多。进补最好用红糖枣。我第一次生下鲍尔的时候也是这样。我在我们人民医院生的孩子。我出生的时候医生也告诉我要少吃红糖，不然恶露会很多。所以我遵医嘱不吃红糖避免恶露。于是，过了三四天，恶露止住了，我开始吃红糖鸡蛋，但是过了两天，恶露又来了。

这样重复了几个回合，我已经筋疲力尽了。一怒之下，我不再拒绝红糖开始和之前一样吃鸡蛋红糖。恶露来了就让他来吧。最后吃了几天鸡蛋红糖恶露来了几天。终于在坐月子42天后，他停了，我的月经终于恢复正常了！所以根据我生大宝和鲍尔坐月子的经验，第二个月可以吃红糖鸡蛋，那些说不能吃红糖红枣的都只是理论上的说法，没有事实依据。

[简介]:坐月子Drink红糖水是中国的传统习俗，也是非常好的产后营养品。红糖水有什么好处？可以帮助排出恶露，促进子宫恢复。是不是越多喝越好？下个月喝红糖水也是很有讲究的。准妈妈们要来了解一下。众所周知，-1红糖水是不可或缺的，这一点在我国代代相传。其实不仅是传统习惯，也是科学的。红糖可促进恶露，帮助子宫恢复，但产后-1。

我喝的是真土红糖，不是超市里的那种。土壤红糖尝起来很沙，不太甜。下面说一下红糖对于产妇的用法、作用和注意事项。首先，产妇在红色恶露和血浆恶露排出期间饮用红糖710天为宜。10天后应停止白色恶露，否则红糖可增加恶露的血液成分，延长血性恶露的时间。满月后可再次使用，但每日用量需减半，以防产后贫血，促进乳汁分泌。

坐月子能不能吃红糖如果是剖腹产的话，基本上一个月内最好不要喝红糖，前两周最好喝。如果是顺产，产后可以一直喝，因为剖腹产后，传统上在坐月子、红糖期间，水和鸡蛋是孕妇必不可少的饮食。但是，很多准妈妈会疑惑:坐月子你一定要喝红糖水吗？红糖水有什么用？

首先，红糖是非常好的食物。红糖因其在制作和提炼过程中加工工艺粗糙，含有一定的营养成分，尤其是一些铁元素，适合孕妇饮用。在过去经济条件差，粮食匮乏的时候，红糖因为来源方便，容易购买，价格极其便宜，买一斤只要几毛钱，是非常好的一个月的粮食。但是红糖的营养成分并不全面，比它更有营养的东西还有很多。

可以在坐月子吃，但是不要吃太多。比如吃了红糖，产后一周内可以喝。喝太久会让产妇恶露不绝。其他的糖可以少量吃，不要在坐月子吃太多糖而引起牙齿的一些问题。坐月子女性吃糖后应多喝热水，防止对牙齿的损害。坐月子女性不允许吃一些硬的食物，禁止吃蔬菜、水果和能恢复乳汁的食物。

坐月子中的女性，除了满足身体的营养外，还要多吃一些有助于宝宝饮水的食物，让宝宝有足够的奶水喝，通过母乳喂养，产妇的身体也能更快的恢复。喝水的时候也要喝温水，不能喝冷水，可以吃点小米粥，各种软饭。自然分娩坐月子饮食原则:1，食物要松软可口，易于消化吸收。很多产妇产后都会牙齿松动，硬的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收。所以产妇的饭菜要做的软一点，少吃油炸或者带壳的硬的食物。