坐月子能喝山楂汁吗

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在1、哺乳期能吃 山楂吗-百度宝宝知道

坐月子期间，产妇可以适当食用山楂和山楂食物，因为山楂可以帮助产妇收缩子宫，排出恶露，有利于身体健康。哺乳期的母亲不宜吃咸鱼和咸肉。一般成年人每天的食盐摄入量为4.5 ~ 9克。按照平时的习惯，不要忌盐，不要吃太咸。奶妈吃盐太多会增加肾脏负担，对肾脏不好，还会增加血压。哺乳期的母亲不宜多吃油炸食品。有的地方产妇吃很多油条是传统习俗，有的地方产妇坐月子吃很多“油籽”，甚至给探望产妇的亲戚送油籽。这是一个不科学的老习惯。

哺乳期的妈妈不要吃太多味精，对宝宝发育有严重影响。特别是对于12周以下的婴儿，会造成智力低下、生长迟缓等不良后果。哺乳期的妈妈最好避免吃味精，千万不要贪吃。哺乳期的妈妈不要喝茶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易出现肠痉挛和无故哭闹，使宝宝睡眠不好，引起其他并发症。哺乳期的妈妈要避免喝茶水，否则会影响宝宝的健康。

有，但只有喝多了才会发生，一般情况下不会发生；哺乳期女性不能喝山楂水，因为山楂含有大量的酸性物质，不利于哺乳期女性的身体健康。如果宝宝吃了，可能会对宝宝的身体造成一系列的不良影响。不会，因为山楂有助于消化，可以调节月经不调。最好不要喝，因为山楂水会促进消化，喝多了容易导致大量进食，让母乳没有营养。

是。产后一定要在家休息，注意睡眠，不要让自己再累了，但是千万不要整月躺在床上。一般产后3天可以下床活动，做一些轻活动。第二个月要坚持适当的体育锻炼，做一些产后体操或者瑜伽，可以帮助我们尽快恢复身材。从产后第二天开始，可以梳头、刷牙、漱口。但是尽量不要接触冷水。可以用艾叶、鸡血藤或生姜皮等开水洗澡、洗头。保持手和乳头的清洁卫生，尤其注意保持会阴部的清洁。

有些现代女性可能会觉得坐月子是不必要的东西。但是随着知识的发展，坐月子的好处甚至是有医学知识支撑的。而且随着女性对自身健康的日益关注，越来越多的女性愿意坐月子。要实现坐月子的目标，要注意很多问题。那么，第二个月可以喝山楂水吗？月子里可以适量喝山楂水。对于孕妇来说，山楂一定要避免，因为它会刺激女性子宫收缩，有可能导致流产。