为什么坐月子要淌汗,坐月子恢复期孕妇满月时最好排毒

因为怀孕期间，身体需要增加血容量来为胎儿提供营养和水分，所以生完宝宝后，就不需要提供这些支持了，身体需要储存这些水和钠并排出体外，所以产后一周内很容易爆发，这是正常的生理现象,坐月子恢复期，筋骨会逐渐闭合，风寒困于体内，难以排出，产生产后风等各种疾病,坐月子期间，有很多人回家探望,他们以为这样就够了，只是忽略了坐月子最重要的一项，就是孕妇满月时的排毒(也就是我们通常所说的满月出汗)。

产妇在满月时出汗是有科学依据的，因为女性经过分娩的紧张、痛苦、疲惫的过程，筋骨大开，元气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，整个月的活动量很小，所以大部分人都不敢洗头洗澡，有些代谢产物附着在皮肤表面。坐月子期间，有很多人回家探望。产妇容易受到细菌或病毒的侵袭，可能会在不经意间感冒。风、寒、暑、湿等外邪会侵袭人体。坐月子恢复期，筋骨会逐渐闭合，风寒困于体内，难以排出，产生产后风等各种疾病。大部分人产后都会头痛、腰痛、关节痛。很多人孕期只注意营养和运动，生孩子的时候选择正规医院。他们以为这样就够了，只是忽略了坐月子最重要的一项，就是孕妇满月时的排毒(也就是我们通常所说的满月出汗)。

因为怀孕期间，身体需要增加血容量来为胎儿提供营养和水分，所以生完宝宝后，就不需要提供这些支持了，身体需要储存这些水和钠并排出体外，所以产后一周内很容易爆发，这是正常的生理现象。所以穿衣时尽量不要盖，以免出汗多，及时更换衣服，避免着凉。

产妇产后大量出汗是正常的生理现象。怀孕期间女性体液循环增加，分娩后胎盘排出，会产生一些正常的生理现象；这是女性产后正常的生理现象，而且主要是因为产后胎盘和胎儿排出，子宫血液会大量进入体内。