坐月子后可以洗脚吗,坐月子期间不洗脚?可以这样做!

可以准备一个木桶，保温效果好，可以长时间泡脚,老话，坐月子期间禁止洗脚，其实是没有科学依据的,"坐月子"刷牙，洗头，洗澡,建议:坐月子Period洗脚一定要用热水泡脚并及时擦干，洗完后穿上袜子，不要穿拖鞋,坐月子期是可以的洗脚，但是只能在生产一周后做,亲爱的，你可以坐月子during洗脚。

"坐月子"刷牙，洗头，洗澡。最好洗个澡。一些有害的旧习俗必须摒弃，比如不刷牙不洗头，这是完全没有根据的。你要坚持每天洗澡，这样才能维持皮肤的毛孔正常出汗。洗澡时注意外阴的清洁，但不要浇灭外阴或洗澡，否则容易引起感染。洗完澡后，一定要擦干身体，以免着凉。第二个月要特别注意保护牙齿，因为孕期和分娩期妈妈体内的钙流失更严重。所以，饭后漱口，睡前刷牙。

老话，坐月子期间禁止洗脚，其实是没有科学依据的。坐月子期是可以的洗脚，但是只能在生产一周后做。洗脚的水温不能太冷也不能太热，温度控制在40度左右。睡前可以用热水泡脚，可以让产妇心情更加愉快，身心彻底放松，有助于晚上睡眠。建议孕妇泡脚不要用塑料盆，因为塑料盆的保温性不是很好。可以准备一个木桶，保温效果好，可以长时间泡脚。尽量多放水泡脚，水位到小腿，这样泡脚有助于促进全身血液循环，有助于排除恶露。泡脚虽然好，但是泡脚的时间不能太长。可以控制在20分钟到半小时左右。浸泡时间过长，水温会变凉。千万不要把中草药放在泡水里。泡完脚后，一定要及时用干毛巾擦干，注意脚部保暖，不要着凉。

亲爱的，你可以坐月子during洗脚。我老婆是！因为产后身体虚弱，容易受风感冒，所以生活中要避免直接或间接接触冷水。建议:坐月子Period洗脚一定要用热水泡脚并及时擦干，洗完后穿上袜子，不要穿拖鞋。避免感冒。不要洗得太频繁。为健康干杯！希望我的回答能帮到你，请采纳或赞支持，给我更多动力去帮助别人！请及时点击按钮~ ~手机提问者可以评价客户端右上角的点。

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