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3、 月子里可以吃薏米 红豆粥吗薏苡仁是人们每天用来煲汤、熬粥的重要材料之一。性味甘,有利于健脾祛湿、清热排脓、舒筋活络,此外,他还有滋阴强身、清热解毒的作用,特别适合有水肿症状的母亲。和红豆除了作为一种食品,它还是一种很好的营养补充食品,薏仁虽然有去水肿的作用,但是也有微寒的性质,所以刚生完孩子的妈妈最好在2周后吃薏仁红豆粥,否则会引起一些不必要的身体问题。前期可以通过补充其他营养来调节身体,所以一般情况下,坐在月子的女性朋友可以适量吃红豆薏米粥,只要不过量,就不会对身体造成不好的影响。另外,产后护肤谨慎选择护肤品,一般来说,由于产后激素水平的变化,皮肤也会表现出一定程度的敏感和脆弱。护肤品中普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是导致皮肤过敏的三大物质,虽然产后可以使用护肤品,但需要谨慎选择,尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会影响母乳喂养。
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