做完月子脚疼怎么办

产后腿疼脚疼怎么办？Sit 月子我腿脚疼是怎么回事？那么，产后腰腿痛怎么办呢？坐月子后月子 2个月，产后腿疼脚疼怎么办？针灸疗法:取大肠俞、环条、委中、昆仑。脚后跟疼痛，所以马宝在月子期间最好穿软底软跟的袜子和鞋子，这样有助于预防脚后跟疼痛，产后腰腿痛的治疗产后腰腿痛大多发生在月子患病期间，孕妇在月子期间要特别注意，不要做繁重的家务，多休息，不要提重物。

可能是月子期间没注意保暖，感冒了腿脚酸痛，或者没休息好，睡姿不对，导致血液循环不畅，腿疼。坐位期间月子，一定要注意保暖，切记不要碰冷水，洗漱时一定要有热水，保证睡眠，饮食上注意营养均衡，少食多餐。可能是激素分泌太快，可能是风湿性关节炎，也可能是感冒。可以多敷热毛巾，好好休息，不要熬夜，按摩针灸。

很多妈妈生完孩子后腰酸，胳膊酸，腿酸，妈妈手的状况，也是老人们说坐不好大家都会摔倒的最有力的直接证据月子-1/有病。那为什么会出现这么痛苦的情况，以后该怎么解决？不缺胳膊疼月子没做好，疼的部位是风、寒、湿引起的胳膊疼；怀孕期间，增大的子宫推动脊柱前凸，使头颈前倾，锁骨松弛，从而牵拉尺神经和正中神经，导致手臂疼痛。

产后腰腿痛多在月子期间跌倒并病倒。月子期间，孕妇要特别注意，不要做繁重的家务，多休息，不要提重物。一般腰腿痛，可以选择按摩。如果严重，一定要去医院治疗。那么，产后腰腿痛怎么办呢？产后腿疼脚疼怎么办？针灸疗法:取大肠俞、环条、委中、昆仑。肾虚加肾俞、足三里，针灸，帮助温经止痛，主要针对腰痛、肾阳虚者；加知边、三阴交穴、太溪穴滋补肝肾，滋养筋脉，治肾阴虚产后腰痛；对于血瘀患者，加用舒歌、雪海、三阴交、肾俞、祁门、合谷，活血化瘀、理气止痛。

隔日一次半寸针捻转手法或药物籽压适用于本病。络刺拔罐:取环条、大肠俞、委中、阳陵泉，一次选12个穴位，用三棱针刺35个穴位，取大玻璃罐，用闪火抽，出血量510毫升。适用于疼痛急性发作，有缓解疼痛的作用。食疗:丝瓜汤。材料:丝瓜络30克，黄酒适量。产后腰腿痛的治疗①加强营养，适当补钙。妈妈产后要注意加强营养。

你好！足跟痛的原因有很多。脚后跟疼痛可能是由跟骨上的骨刺引起的。根据病因可给予对症治疗:1)局部物理治疗，如红外线照射，2)口服芬必得胶囊、金淑活血片、正清风痛宁片，3)外用曲安奈德注射液会有较好的治疗效果，4)口服骨刺片、草乌片。有一定疗效。

产后足跟痛能自愈吗？女性坐在月子上其实有很多方面需要注意。如果他们不小心，他们可能会生病，如脚跟疼痛。这些也就是俗称的月子病。女性生完孩子后处于虚弱期，各种问题都会出现，无论问题大小，都要警惕。那么产后足跟痛能自愈吗，分享一下产后足跟痛的恢复方法？女性产后足跟痛一般是因为产后肾虚或受寒引起的腰痛和足跟痛。

女性产后身体极其虚弱，寒气很容易侵入体内。在月子中，妈妈们如果不穿带跟的鞋子，很容易受凉，引起脚后跟疼痛，所以马宝在月子期间最好穿软底软跟的袜子和鞋子，有助于预防足跟痛。如果产后脚后跟疼，自愈的可能性很大，也可以选择每天晚上用热水泡脚，有助于缓解脚部肌肉和神经紧张，加速血液循环。可以加点白醋进去，效果会更好。