出了月子体重130

我有话说，怀大宝孕前100斤体重，孕前达到142斤体重，产后120斤月子。孩子三个月的时候体重，已经和孕前一样了，我姐120天前生了月子 115斤，肚子好像怀孕4、5个月了，郁闷！临产时体重体重 112斤，出月子95斤，本人孕前体重体重120斤，出生前150斤，出生3天后减到130斤，-1/后减到120斤，已恢复到孕前。

就我个人的经历来说，把生孩子比作“卸货”是一个恰当的比喻。助产士把宝宝从我肚子里拉出来的那一瞬间，我感觉很多东西都出来了，我的肚子瞬间轻松了很多。这就像卸下沉重的货物。本人孕前体重体重120斤，出生前150斤，出生3天后减到130斤，-1/后减到120斤，已恢复到孕前。宝宝五六个月的时候体重，降到110斤。现在宝宝一岁了，我体重一直保持在106斤，达到了最好的状态。

我是一个31岁的宝宝，属于大龄妈妈，属于骨架大的肥胖体质。怀孕的时候大家都说生完孩子肯定会胖，我很担心。所以怀孕的时候没有刻意吃很多，孕期也不能吃肉，不能喝牛奶，所以直到最后一个月才看起来有点胖。宝宝在我肚子里吸收很好，生了8斤，所以刚生完我就瘦了20斤体重。月子，我奶多，所以没有喝太多的奶汤，大部分时间躺在床上也不饿，所以吃的不多。

已邀请。我是一个有二胎的准妈妈。产后如何快速减肥？我有话说，怀大宝孕前100斤体重，孕前达到142斤体重，产后120斤月子。孩子三个月的时候体重，已经和孕前一样了。我的经验是:第一，母乳喂养最有利于瘦身。我不需要强调母乳喂养的好处。不仅有利于建立亲密的母婴关系，还能有效消耗马宝孕期积累的脂肪，从而达到瘦身的目的，避免产后肥胖。

千万不要让孩子接触乳头，导致胸部像石头一样膨胀。最后请了催乳师按摩，最后给孩子喂了母乳。第二，合理饮食和哺乳期间，大鱼大肉就不用说了，所以堆积的脂肪基本都停留在马宝自己的身上。不过要多喝汤，多喝水，以蔬菜汤为主。我月子基本上一天六顿，三顿主餐，三次甜品糖水。秉承少食多餐的原则，遵循产后食谱，粗粮搭配面粉米饭，水果蔬菜缺一不可，这样奶就不会长胖。

月子我一般不会胖。刚生完宝宝，感觉身体虚弱，需要多休息。我在月子每天吃5、6顿饭，在月子之后瘦了25斤。这是与婴儿出生前相比的。月子先照顾好自己，别感冒了。产后半年内你的身体会慢慢恢复。第一，尽量少吃肉，多喝鸡汤，尤其是油腻的食物，尽量不吃，不油腻，清淡。第二，多吃苹果。苹果是中性水果，最有利于身体恢复。

A:自力更生让你立马瘦。我的个人经历:1。我痛了一晚上，因为在等代课老师，坚持上了两节课。2.婴儿是在中午出生的。一个小时后，我起床做个人卫生。3.第二天洗床单，第三天摘菜。4.四十五天后带宝宝去学校。5、产前体重120斤，产后86斤。临产时体重体重 112斤，出月子95斤。月子我出很多汗，可能是身体太虚弱了，吃完饭就会出很多汗。

我姐120天前生了月子 115斤，肚子好像怀孕4、5个月了，郁闷！所以环顾四周，不难发现，我们身边的产妇，有的生完孩子就瘦了月子，有的还是圆的，这是为什么呢？1.我觉得第一个是体质。有的人天生瘦，吃东西不喜欢胖，有些人喝凉水长肉。你看，很多人都很瘦月子，一般孕前都不会太胖，2.第二个重要因素是孕期的饮食。