而且还要多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤,合理搭配饮食,哺乳期一定要保证母乳的质量,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,选择容易消化的营养食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、豆制品等,宝宝吃了母乳后,还会拉肚子、胃痛、绿色大便,哺乳期吃冰,可能会腹痛,子宫收缩导致宫寒,母乳质量也会下降,哺乳期不能吃冰吗。

1、喂奶可以吃冰的吗

哺乳期不能吃冰吗?哺乳期吃冰,可能会腹痛,子宫收缩导致宫寒,母乳质量也会下降。宝宝吃了母乳后,还会拉肚子、胃痛、绿色大便,哺乳期一定要保证母乳的质量,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,选择容易消化的营养食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、豆制品等。,而且还要多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤,合理搭配饮食。


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