孕妇做月子能吃鸽子么

Sit 月子你能吃吗鸽子？孕妇 Sit 月子喝鸽子汤，孕妇 Sit 月子吃鸽子 Sit/生完孩子我能喝鸽子汤鸽子肉吗？对于生了宝宝的妈妈来说，最难熬的一天就是坐月子月子，因为这期间有很多食物是不能吃的，否则很可能对孕妇和宝宝有害。

生完宝宝第二天，产妇要喝鸽子汤，因为鸽子汤有利于切口的恢复，以后不会痒了。当然，鸽子汤很补。你可以喝。放心吧，我妈那时候给我做的。产后第二天，产妇要喝鸽子汤，因为鸽子汤对切口恢复有好处，以后就不痒了。月子前半个月不宜进补，后半个月要排毒进补。剖腹产后可以喝，以恢复伤口，所以不要在一天后喝。生完孩子喝点蘑菇汤。妈妈们坐着的时候要慢慢注意顺序-0。

其实，刚生完宝宝的催乳者一定要谨慎，不要马上服用猪蹄汤、参鸡汤等补品。因为这个时候刚出生的宝宝吃的少，如果再服用催乳产品，就会导致乳汁分泌不畅。所以只需要在正常饮食的基础上加适量的汤，三天后再加滋补汤即可。炖的时候要撇去汤里的浮油，既可以避免给宝宝造成肠胃不适，也有利于妈妈强身健体。产后煲汤时尽量少用滋补品。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药物的数量和种类不宜过多，不建议使用参芪、当归等补品。

哺乳期的妈妈可以吃鸽子汤。鸽子汤营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、各种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B、维生素D、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分。非常适合产后需要母乳喂养孩子的女性。此外，鸽子汤还有补益气血、补益肝肾的功效，对产后女性伤口的恢复很有帮助，还可以补充因分娩而流失的气血。

孕妇可以喝鸽子汤。鸽子肉类是高蛋白低脂肪食品，营养价值很高。产后喝适量鸽子汤，建议产妇在此期间注意营养均衡，除了吃富含蛋白质的食物外，还需要适当吃蔬菜和水果。鸽子做汤的主要原料有鸽子、枸杞、红枣等。把小葱扎成结，和乳鸽一起煮，姜片一起放在砂锅里。大火烧开，加入香菇、红枣、中草药，中小火炖一个半小时。

中火炖半小时汤后，小火炖2小时以上更好。坐位期间保持身心舒适对产妇来说非常重要月子。为了给产妇一个良好的休息环境，家庭要为产妇准备一个安静舒适的环境，尽量让产妇在卧室休息，一定要限制访客，不要随意打扰产妇休息。产妇产后容易抑郁。此时，家属应多关注产妇的情绪变化，给予心理支持，预防产后抑郁。保证孕妇的休息时间，让孕妇有足够的时间恢复身体状况。

对于生过宝宝的妈妈来说，最难熬的一天就是坐在月子，因为这期间很多食物是不能吃的，否则很有可能对孕妇和宝宝造成不好的影响，一直有要不要吃鸽子的争议。鸽子肉类含有大量的营养物质，还能促进乳汁分泌。孕妇可以在月子中适量喝鸽子汤，但开始不宜吃进补食物。产后第三周左右用比较好，太早了。