怎么奶水越来越多，怎样能让奶水多起来

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多喝水，多喝汤，多多睡觉，保持良好的情绪。祝你奶水早日多起来。

怎样能让奶水多起来

多喝汤，母乳就会多，比如猪蹄汤，小米粥，大米粥，还有喝豆浆母乳也会多。吃点煮的花生也不错。

吃醋，吃鱼，或者吃点下奶的药，月子里不能乱吃东西，有些东西吃了会岔奶！

多喝点汤，例如猪蹄汤了

怎样才能使母乳变多

你要多喝汤，鲫鱼汤就非常下奶，把买来的新鲜的鲫鱼过一下油然后再用清水煮，多放一些鲜姜，放点鸡精，可以不用放盐，小火熬，记住一定要熬成白色的汤，每次何以大碗，一天喝两次很管用的。

多喝点汤,尤其是鱼汤,猪脚煲黄豆,木瓜炖奶.....

怎样让奶水更多

多吃点肉或汤，鲫鱼汤，小米粥，多让宝宝允吸，奶就会越多，宝贝也得有充足的睡眠，你休息好了奶也会多的。

主要是放松心情，这最重要，在就是吃些下奶的食物，这个家里的妈妈们都知道。再不行就得药物了，最好不用。

没啥事说句俗话就是你的宝宝太活泼了 T你呢。奶水下的多吃好的呗。而且不要红烧，要清汤煮的老母鸡什么的。如果实在吃不下就吃一些补品什么红参啊吃一小根就OK了就是有点苦~~~祝你的宝宝健康成长~~

多吃对自己身体有营养的东西？