2.猪蹄汤里还可以放玉米、胡萝卜之类的,关键是猪蹄去腥,黄豆猪蹄汤是大家熟知的美容汤,方法很简单,4.煮到猪蹄软烂,汤变白,3.然后把炒好的猪蹄11放入炖锅,炖汤猪蹄汤料:猪蹄2、黄豆300克、花生1茶匙、盐适量、料酒3汤匙、姜1片、1柄猪蹄锅放入冷水中,焯水。

 月子餐黄豆炖 猪蹄做法

1、 月子餐黄豆炖 猪蹄做法

黄豆猪蹄汤是大家熟知的美容汤,方法很简单。关键是猪蹄去腥。猪蹄煮汤前先把水焯一下-猪蹄用冷水锅慢慢煮,可以煮掉大部分血水和腥臭味;炒菜时加点辣椒或白醋也能很好地去除腥臭味;煮好后一定要用流水冲洗,这样处理过的猪蹄基本没有腥味。不需要加太多香料,只需要一点葱和姜就可以提味了。经过几个小时的慢煮,一碗汤白、豆烂、蹄脆的美容汤就做好了。材料猪蹄 1000g,黄豆100g,葱、姜、花椒适量调味盐5茶匙,汤碗水8碗。1.洗净猪蹄并倒入冷水锅中,放入辣椒煮几分钟,然后去腥去血。2.将焯水的猪蹄用流水冲洗干净,再次放入锅中,加水,放入姜片和葱段。3.煮沸后,加入洗净的大豆,小火炖约2小时。4.煮到猪蹄软烂,汤变白。取出前15分钟加盐。烹饪注意事项1。加点花椒可以很好的去除猪蹄的腥味。2.冲洗后用流动水冲洗猪蹄上的血沫,同时冲洗掉鱼腥味。

给坐 月子的产妇做清炖 猪蹄汤的做法是怎样的

2、给坐 月子的产妇做清炖 猪蹄汤的做法是怎样的

炖汤猪蹄汤料:猪蹄2、黄豆300克、花生1茶匙、盐适量、料酒3汤匙、姜1片、1柄猪蹄锅放入冷水中,焯水。2、黄豆提前泡好,姜要多放去皮切片,一把花生会让汤的颜色变红。3.然后把炒好的猪蹄 11放入炖锅。4.最后加入所有材料,多加水,小火炖三个小时。5.时间到了之后,拿出猪蹄和花生吃。提示1。猪蹄一定要把水焯一下,放料酒,不然会有腥味。2.猪蹄汤里还可以放玉米、胡萝卜之类的。3.这种汤特别适合孕妇喝。没有孩子的成年人,非常有利于气血。

3、产妇吃猪脚怎么炖好吃

准备白材料:猪脚1个,胡萝卜1根,生姜3-4片,小葱2根,黄芷酒2大勺,盐适量,黑木耳0.5碗。道1,猪脚洗净,剁成小块,泡两个小时,中途换水,去血。其次,再往锅里放凉水,水烧开后,猪蹄变色,略煮,如下图。第三,将热水清理干净,沥干水分,备用,如下图所示,4.放入炖锅中,加入适量的水,加入黄酒和姜片,如下图。5.然后盖上盖子,大火烧开后,转小火炖一个小时左右,如下图。6.然后炖至猪脚软烂,汤变白,加盐调味,如下图,七、胡萝卜去皮切成小块。挑一朵泡过毛的黑木耳小花,如下图,八、胡萝卜和黑木耳放入锅中继续炖至胡萝卜软烂。9.关火前放入小葱,这样炖好的猪脚汤就完成了。


文章TAG:月子餐砂锅炖猪蹄汤  猪蹄  砂锅  月子  放入  好吃  
下一篇