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1、 坐月子能吃老 南瓜吗可以吃。Lao 南瓜含有丰富的维生素A和维生素D,维生素A有助于保护胃肠粘膜,预防胃炎和胃溃疡,而维生素D有助于促进钙和磷的吸收,从而达到强身健体的作用,所以孕妇第二个月可以吃点Lao 南瓜但是Lao 南瓜最好。2.同时,孕妇在吃老南瓜时也要注意一些事情,吃老坐月子时尽量吃一些清淡的食物,所以在做老南瓜时,尽量不要采取油腻的做法,比如爆炒,也不要和蒜、韭菜、韭菜混着吃,3.当然可以用肉丝炒老南瓜,把老南瓜的皮去掉,然后洗净切块备用,再把肉切成细丝,然后放锅里炒,加入调料,炒一分钟左右,再加入老南瓜。
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