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1，生白粥五红汤

红枣四颗红豆50-100克红糖1-2勺红衣花生15克收起做法1. 将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。2. 加入红糖搅拌均匀。3. 大火烧开，改为小火，煮1到2个小时。

生白粥五红汤

2，产后调理怎么调理好的啊

我是中医调理的，然后加食补
多补充营养，多吃肉类，注意休息
少食多餐，以清淡为主调，多水果蔬菜少主食，多炖煮少煎炸
强烈推荐五红汤。我也是气血不足，现在已经好许多了。做法:花生枸杞红小豆大枣各一小把加红糖加四碗水一起煮。我上个月都是当水喝因为怕胖，现在已经停了。

产后调理怎么调理好的啊

3，五红汤怎样大批量生产

原料　　枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。 做法　　用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。用法　　从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
我不会~~~但还是要微笑~~~：）

五红汤怎样大批量生产

4，产妇的五红汤熬制一半的时候加凉水继续熬制产妇可以喝吗

可以的，只要继续熬开了不是凉的生水就不影响
杜仲牛骨汤的做法详细介绍 菜系及功效：肝调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味：原本味 工艺：煨杜仲牛骨汤的制作材料： 主料：牛骨500克辅料：杜仲30克,骨碎补15克调料：大葱15克,姜10克,盐5克,五香粉1克,香油2克,料酒10克教您杜仲牛骨汤怎么做，如何做杜仲牛骨汤才好吃1. 先将杜仲、骨碎补分别洗净，晒干或烘干，切碎或切成片；2. 杜仲、骨碎补装入纱布袋中，扎紧袋口，备用；3. 将新鲜牛骨洗净，砸成小段或砸碎；4. 牛骨与药袋同放入砂锅，加水适量，大火煮沸；5. 烹入料酒，改用小火煨1.5个小时；6. 取出药袋，加葱花、姜末、精盐、五香粉，再煨至沸，淋入麻油即成。 小帖士-健康提示：本品对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。 小帖士-食物相克：骨碎补：1. 骨碎补忌羊肉、羊血、芸苔菜。2. 不宜与风燥药同用。 蒸制桑葚牛骨汤的做法详细介绍 菜系及功效：肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味：咸甜味 工艺：煮蒸制桑葚牛骨汤的制作材料： 主料：牛骨500克辅料：桑葚（紫,红）25克调料：姜5克,大葱10克,盐3克,料酒10克,白砂糖2克教您蒸制桑葚牛骨汤怎么做，如何做蒸制桑葚牛骨汤才好吃 1. 先将桑葚洗净；2. 桑葚加酒和糖各少许，上锅蒸一下备用；3. 再将牛骨洗净，砸断，放入锅内，加适量清水煮开后撇去浮沫；4. 加姜、葱再煮至牛骨发白；5. 捞出牛骨，加入桑葚继续煮；6. 开锅后再撇去浮沫，加盐和味精调味即可。 小帖士-健康提示：1.本品具有滋补、强筋益肾之功效，适于骨质疏松症患者食用；2. 对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳鸣、耳聋、心悸等也有疗效

5，红枣花生枸杞红煮水可以补哪里

女人气血不足不仅脸色难看而且影响健康，所以说女人养生之道最重要的就是补气血，下面为您五红汤的功效：　　具体做法　　材料：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。　　做法：五红汤的制作简单，食用方便，安全可靠，并已经在临床上广泛应用。取15～30克的红枣、红小豆、枸杞、红皮花生，加水煮开后再加入适量红糖即可，一天喝一次。　　功效：　　中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。　　五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。　　红枣也叫大枣，在中医中大枣味甘、性平，可以补脾和胃、益气生津，可以补足气血，改善血虚的情况。现代医学也证实了，红枣中多糖成分可促进造血机能，在民间人们常用选用大枣来煮粥炖鸡，可以治疗久病体虚造成的贫血。　　花生味甘、性平，可益气健脾。花生的红皮可以起到补血止血的作用，并能抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量及改善血小板品质，还能促进骨骼的造血机能，在煲制五红汤时建议使用深红色外皮的花生。　　红豆也叫赤小豆，性平，味甘、酸，具有利尿、健脾、消肿的作用，在近几年中还发现了红豆中含有多种维生素和微量元素，特别是铁质和维生素B12，具有补血及促进血液回圈的作用。　　五红汤的补气养血功效您已经都了解了吧，此汤做法简单，材料也都比较常见，所以有贫血状况的朋友不妨试着喝一些。
补气补血
补血补肾
好桂圆亲， 这样子有点多了哦，太补了，要注意。 一般 桂圆枸杞红枣花生 红枣，适合心脾虚弱同时血虚的人食用 亲，枸杞、桂圆肉、首乌等就是最好的补血养颜的材料。 作用是补心脾补血，看桃宝好食窝桂圆，

6，产妇煲什么汤最补气血

补气补血对于产后妈咪来说都是非常必要的，今天给大家介绍5款补血益气汤，希望所有妈妈美丽又健康。当归黄芪枸杞鸡汤食材：一岁龄的老母鸡一只药材：当归、黄芪、枸杞适量(当归与黄芪以5:1比例搭配)做法：1、鸡洗净焯水，可以整只也可以斩块2、所有食材、药材放入砂锅内，大火煮开后转小火煮至鸡肉熟烂，加入盐等调味料小贴士：这个汤适用于妊娠贫血，当归补血、黄芪补气，可改善血虚引起的手足冰冷，增强造血功能。如果新妈妈不喜油腻的口味，可以将鸡汤表层的油脂捞去再食用。党参当归排骨汤食材：排骨适量药材：党参，当归，少量的枸杞、红枣等做法：1、鸡洗净焯水，可以整只也可以斩块2、所有食材、药材放入砂锅内，大火煮开后转小火煮至鸡肉熟烂，加入盐等调味料小贴士：此汤能够调理气血，适合孕产妇，但是感冒的孕产妇最好不要喝了。三红汤食材：红枣7枚，红豆一小把，花生一小把做法很简单，食材洗净加水，然后一个字——熬。小贴士：这款汤食材很容易买到，做法也简单，而且补血效果是非常好的，也可以添加枸杞和红糖做成“五红汤”。海带莲藕排骨汤食材：海带适量，莲藕少量，排骨适量做法：1、排骨洗净焯水，海带、莲藕洗净切小块2、排骨加水烧开后加入海带、莲藕，小火慢炖至熟烂小贴士：海带富含碘和铁，可增加造血功能，提高母乳质量。莲藕富含矿物质，能健脾养胃，行血化瘀，清热生乳。产妇食用能够早日排尽体内淤血，帮助消化，促进乳汁分泌，有利于新生儿喂养。但是莲藕性寒，产妇不宜多吃。三色补血汤食材：南瓜一块，莲子一小把，银耳2朵，红枣10枚，冰糖适量，水适量做法：1、银耳温水泡发，撕小块，莲子去心，红枣洗净剪口，南瓜切小块2、水烧开后先放银耳和莲子，小火煮半小时再放红枣，最后放南瓜，煮至食材软烂即可小贴士：此汤黄色、红色、白色，又好看又好喝，还补血暖身。
你好：向你推荐几款供你参考 1、四神汤：将莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤，是适合气虚之人的养生饮食。也可在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。　　2、香菇泥鳅粥：香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价值高。　　3、山药苡仁茶：淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶饮用。常饮山药苡仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。　　4、参芪淮山乌鸡汤：乌鸡1只，人参10克(或党参30)，黄芪30克，淮山50克，生姜1块。首先把人参、黄芪、淮山都倒入清水中清洗，清洗干净之后全部塞进乌鸡的肚子里，然后把乌鸡放进一个砂锅，加入适量的盐，再加入清水，用大火蒸三到四个小时。　　5、苡仁红枣粥：苡仁20克，红枣20枚，小米100克，大米100克。将苡仁，小米，大米加水煮熟时，加入红枣熬成稠粥时即可食用。
生完孩子头一个星期吃清淡点，感觉稍微恢复了点就可以吃点补的了。猪腰汤，猪肚子汤多吃点对腰好，多炖点汤喝补公鸡汤补气血。

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