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1,月子期间便秘怎么办

注意饮食,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。 如果连续出现便秘可以用缓泻剂。
多吃点香焦,香焦是润肠的,有助缓解便秘,把香焦不剥皮放到热水烫热了吃,因为月子不能吃冷的东西。
找点药物吧。多吃蔬菜等只能治一般的便秘。淘宝网权威调查发现:到淘宝网买治便秘的只有金…百…通等几个牌品能真正的治小孩大人包括孕妇内的便秘,其他的吃了又复发花钱花时间小心。到淘宝搜可要擦亮眼睛了朋友们,去的话可随便找个卖的问下再做决定。

月子期间便秘怎么办

2,坐月子期间便秘怎么办

多吃蔬菜多喝水
多食粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。刺激性是食品就不要吃。严重者可以选择开塞露通便
我家小孩3岁了,便秘有一年了,经常3天才能拉,每次都拉不出来,好不容易拉出来的话,都是又干又硬,而且很粗,看了中医、西医都没有弄好,现在很恼火。
我就吃香蕉,还有躺着顺时针揉肚子
可以服用通便灵治疗。饮食应该米、面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值。副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘。当然,各种水果也是不可缺少的。坚果类的食物中多含有大量的油脂,能够润肠通便,也应该多吃。

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3,产后严重便秘怎么办急急急

建议饮食:1.粗纤维食物如:地瓜、芋头、小米、玉米等。2.蔬菜水果,摄入膳食纤维。3.尽量避免吃辛辣刺激的食物,如:咖啡、浓茶、碳酸饮料等。4.清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可)5.平时注意减轻压力,别让精神过于紧张。6.通 mi 爽 用药从根本上治疗,再加上食疗从饮食上调养,才能彻底根治便秘。
孕妇产后便秘是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,加上饮食失调,如食物过于精细或偏食,食入的粗纤维过少,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。 水果蔬菜中含有膳食纤维能使肠胃蠕动加速消化等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.为什么有很多多吃蔬菜水果蜂蜜可能都不行呢?因为肠胃缺膳食纤维没法蠕动消化啊.一般方法不 行可到淘宝网搜店铺:金…百…通,(他们公司设的全国专卖店哦),这非药的益生元对便秘和肠胃功能改善比较明显。
首先,要放松心态,吃些液体食物,少吃大补食物;一是心情紧张;二是大补食物,热量高。喝些降心火的茶水。应该很快好。

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4,坐月子便秘怎么办

便秘主要是平时饮食、排便不规律,运动量小等引起的,长期便秘,胃肠蠕动减慢,使粪便在大肠中停留过久。大便中的粗渣和异物长期刺激肠粘膜上皮,易造成大肠粘膜的损伤。或因长期刺激肠粘膜上皮,破坏了局部稳定的平衡状态,使细胞增生过快;或是细胞脱落速度减慢。 哺乳期的妈妈便秘用常规的泻药治疗不可取,对身体会有害的,还会形成依赖,饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可多吃膳食纤维类食物例如:凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。嫌麻烦的话可以买一些膳食营养补充食品,比如麦萃王胚芽粉,在淘宝上都是有卖的,里面含小麦胚芽,亚麻酸,膳食纤维,能量糖等,帮助肠道内益生菌的生长,调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,去除便秘和养护肠道。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖,减少毒素的产生,并促进肠道蠕动排出体内有害物质,有助于净化血液、提高免疫力。维持肠道健康,改善宿便情况,把体内有害杂质都排出去。
亲,我在月子间也是严重便秘。我的对策是:起床后空腹一大杯温开水,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,不吃水煮的鸡蛋,在房间内适当的运动,嘿,坚持了几天便秘就缓解了,呵呵,你可以试试的
食物太单一了,可以多吃蔬菜,在可以服用凝结芽孢杆菌活菌片,能促进肠蠕动,治疗便秘,没有副作用。
月子时便秘跟多吃少动有关系的,可以吃香蕉、香蕉粥、麦片等通常润便的食物,另外月子期间也并非要卧床一个月,也可以适当的活动活动的,只是不要提重物、干活就好了
吃香蕉,著熟的,或是用开塞露。
多吃香蕉,多喝水,多吃蔬菜杂粮
多喝热水,不要喝凉的,等出了月子在调理,现在吃的东西大补是有这样的状况!

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