产后抑郁量表，爱丁堡产后抑郁量表是否能用于普通人群
来源：整理 编辑：月子中心 2024-02-03 04:00:04
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1，爱丁堡产后抑郁量表是否能用于普通人群
2，爱丁堡产后抑郁量表 怎么得到原表
不可能查得到，找得到的。就算找到的也不是完整的量表。这个老师是知道的～
只能通过正规手段从正规心理研究机构购买。
帮不了你，抱歉哦～ 
3，产后抑郁正是什么状况
产后抑郁症的表现主要有三点：1、核心症状，患者表现为持续的情绪低落，精力、动力减退，缺乏兴趣，感受快乐的能力下降等；2、附加心理症状，表现为自责自罪、精力体力明显下降，对生活失去信心，产生悲观甚至轻生的念头；3、躯体症状，主要是食欲与睡眠的改变，食欲减退或亢进；入睡困难、早醒等；产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准，目前一般采用两步筛查法，即先使用筛查量表筛查出可疑患者，再采用研究使用的诊断标准进行诊断。这是一种非常常见的心理方面的问题，需要及时调治，不要拖延和耽误
4，我是不是得了产后抑郁症
当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情 试试主动的调整自己的情绪，不要让负面情绪控制自己。
☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
☆ 主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
☆ 放松充电法：适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己，将孩子暂时交给其他人照料，让自己放个短假，哪怕是两小时、半天，也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。
☆ 行为调整法：鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。
☆ 倾诉宣泄法：找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。
☆ 角色交替法：别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
☆ 自我鼓励法：自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。
☆ 自我实现法：生儿育女只是女性自我实现的一种方式，但决不是唯一的方式，所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业，等产假结束会有改头换面的新形象出现。
☆ 食物治疗法：产妇在“月子”里通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑，严重的还会出现种种“上火”迹象。所以要多搭配吃一些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，自内而外地调整身心状态。 你写了这么多，听我们总说纷纭忽悠你，你也得不出什么结果。或许我说你有抑郁症你有时候还不甘，怀疑，或许我说你没有你又不敢相信，又不死心。呵呵。
蛋卷建议你还是去自己测评一下，不然不安心。蛋卷给你医院里的“抑郁自评量表（SDS）”的填表地址，填完会给出评分和答案，希望可以帮你解决困惑。
抑郁自评量表（SDS）链接： http://www.zuohai18.com/yytest.asp
自己测一下，有没有抑郁症自己就可以搞清楚。实在有问题，网页里有在线心理咨询。
希望蛋卷的回答可以帮上你。你的情绪不稳定是真的
慢慢来
恭喜你当上了妈妈
妈妈是最伟大的
5，什么叫产后抑郁症
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Baby blues”， 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。
10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为"产后抑郁症"的疾病。
对产后抑郁症目前尚无特异的实验室指标和统一的诊断标准
多依据各种症状自评量表由患者自行填写
以相应的评分结果来判定。１９９４年美国精神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中制定的“产褥期抑郁症的诊断标准”为目前比较明确的诊断标准：在产后２周内出现下列症状中的５条或５条以上
但至少有一条为情绪抑郁或缺乏兴趣或愉悦，⑴情绪抑郁；⑵对全部或大多数活动明显地缺乏兴趣或愉悦；⑶体重显著下降或增加；⑷失眠或睡眠过度；⑸精神运动性兴奋或阻滞；⑹疲劳或乏力；⑺遇事皆感毫无意义或自罪感；⑻思维力减退或注意力涣散；⑼反复出现死亡的想法。
产后抑郁症不仅影响产妇的健康，危害产妇及婴儿，而且影响到婚姻、家庭和社会。因此
对产后抑郁症应给予充分的重视。首先，应该加强对孕妇围产期保健，帮助她们在生理和心理上做好准备，安全健康地度过孕期。对存在高危因素的孕产妇，医务人员和家庭都要给予充分的重视，提供更多的帮助，并协助调整好其心理状态，减轻可能存在的心理压力。同时，发挥社会支持系统的作用，尤其是对丈夫进行教育和指导，改善夫妻、婆媳关系、改善家庭生活环境。
产后抑郁症在治疗原则上与一般抑郁症无显著差异，三环、四环、ＳＳＲＩ类抗抑郁剂以及电休克等均可使用。但对于哺乳的妇女来说，应用药物时应慎重。此外，雌激素治疗产后抑郁症也是有效的。对有感染、贫血的产妇
及时给予抗生素、铁剂、维生素等药物，增强机体抵抗力。心理治疗如人际心理治疗能有效减少抑郁症状，改进社会关系，这种非药物性治疗尤其对哺乳期妇女更适合。
产后抑郁症的诊断标准
产后抑郁症的诊断标准是：
1.在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状，首先必须具备①②两条。
①情绪抑郁;
②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;
③体重显著下降或增加;
④失眠或睡眠过度;
⑤精神运动性兴奋或阻滞;
⑥疲劳或乏力;
⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感;
⑧思维能力减退或注意力涣散;
⑨反复出现死亡想法。
2.在产后4周内发病。
产后抑郁症的治疗，原则上与一般抑郁症无显著差异，但哺乳期妇女使用药物应慎重。
心理治疗非常重要，通过心理治疗增强患者的自信心，对产妇给以关心和无微不至的照顾，尽量调整好家庭成员之间的各种关系，指导其养成良好的睡眠习惯，对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。产后抑郁症预后良好，约70%患者于1年内治愈，仅极少数患者持续1年以上。
产后抑郁症是指女性在产后3～4天内，出现流泪，不安、伤感、心情抑郁、集中力低下，健 忘等症状。一般具有暂时性，大多都会在1～2天内恢复。
虽然程度或症状有差别，但经历过产后抑郁症的女性非常多。有的症状很轻微，甚至未察觉 到就在短时间内结束了，据统计可占产妇的80%。
6，产后抑郁症是什么表现我结婚一年了生了一个男孩后在坐月子的期间
抑郁症的临床表现有如下几点： 1、焦虑是抑郁症最为明显的症状：心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。 2、思维迟缓也可能是抑郁症的症状：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝。主动言语减少，语速减慢，思考问题困难，甚至大脑一片空白。 3、丧失兴趣是抑郁症的症状中常见的一个：丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。 4、躯体症状：常见有睡眠障碍，食欲减退、体重下降、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动。这些都是抑郁症的症状。 5、人格解体：如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心，自己也体验不到爱与关怀。个别病人可以有短暂的妄想。
产后抑郁症有很多孕妇都会有,有百分子80的新妈妈都会有这种情况都是有急躁 脾气大 又疲惫 紧张的情绪出现，你这也是属于产后抑郁症1.遗传因素如果家庭中直系亲属出现忧郁症患者，那么后代患抑郁症的概率就会比较大，所以说如果直系长辈中有产后抑郁症的，产妇就应该积极预防。2.宝宝因素在产后如果出现回奶、宝宝厌奶、湿疹、哭闹等现象，会严重影响产妇的心情，这给毫无育儿经验的新妈妈造成了前所未有的紧张和烦躁，甚至出现伤害宝宝的念想。3.生理因素产妇在经历了痛苦分娩的过程，尤其在伤口还没有完全复原的时候，提不起兴趣。这些你要多看一些类似的文章了解下像V信秋雨之福终身为患者寻医问药给出的治疗方法就不错，里面说道随着产后体内荷尔蒙的变化，在各种压力的作用下，觉得生活痛不欲生，毫无快感。4.性格因素有些妈妈在日常生活中属于孤僻，自卑，较真、对事情没有一定的判断力，且生活中不被理解和支持，在产前的时候就会有抑郁的心理，那么在产后换抑郁症的几率就比较大。解决方法：自我发泄,产后身体恢复正常了可以找朋友倾诉，或者参加集体活动 自己要注意饮食多吃维生素b 自己也可以吃一些药物抑制下当然这是对病情严重的情况下，总之不要让自己有过多的负面情绪和压力，不过这也得要家人的帮助，产后抑郁症有以下症状表现和体征: 依据PPD的定义包含产后1年内发病的所有抑郁症,但大多数PPD发生在产后最初的3个月内,PPD的主要症状为情绪低落、落泪和不明原因的悲伤,但易激惹、焦虑、害怕和恐慌等症状在患抑郁症的产母也很常见,缺乏动力和厌烦情绪也是重要的相关症状,PPD的主动神经系统症状包括食欲低下、体重减轻、早睡、疲倦和乏力,还可有便秘,在认知方面,PPD可引起注意力不集中、健忘和缺乏信心,在较严重的病例,还可有自尊心减低、失望感和自觉无用感,对这类病例,应询问其有无自杀的企图, 其主要表现是抑郁,多于产后2周发病,于产后4～6周症状明显(图1), 产褥期抑郁症的诊断标准见表1(美国精神病学会,1994), 产后妇女心理比较脆弱,其特殊的心态是暂时的,随时变化的,可表现产后抑郁状态,严重的可以做出极端行为即自杀,甚至扩大自杀(与子女、伴侣一起自杀),所以正确诊断非常重要, 1.好发因素 Posner等研究表明有如下几种表现者应引起医师的注意,此类孕妇易发生产后抑郁症: (1)<20岁, (2)未婚, (3)不熟知医学知识, (4)来自有多个兄弟姊妹的家庭, (5)儿童或少年期与父母双方或一方分离, (6)儿童期很少受到父母支持与关爱, (7)成年期很少得到父母支持, (8)与丈夫或男友的关系差, (9)在住房或收入方面有经济困难, (10)对受教育的程度不满, (11)过去或现在有情感问题, (12)自信心不足, 此外,对围生儿死亡的家庭来说,母亲产后抑郁更为常见也更加严重,Rowe等研究发现26例围生儿死亡的患者中,有6例出现病态的悲伤反应,在婴儿死亡的5个月内怀孕的妇女这种悲伤情绪持续时间更长,所以医务人员不应该沿袭传统习俗,让妇女再次妊娠取代死亡的婴儿,正常情况下悲伤情绪到底能持续多长时间,不同的家庭肯定会不同,Locriw和Leuis对26例有过死胎病史的妇女进行研究,对其中多数患者进行了2年随访,数据表明,在这种情况下悲伤情绪持续大约18个月,在1周年内则持续出现,现在人们已经认识到悲伤所引起的身体不适,如恶心、乏力、虚弱,其他心理表现也有报道,新生儿死亡后想再孕的妇女中自然流产和不孕的发生率增加,Schlecfer发现近展期乳腺癌的患者淋巴激活受到明显抑制,最强的反应多发生于不幸事件发生的当月,但轻度抑制可持续14个月, 2.病史 应注意病人的年龄、孕、产次,分娩史、有无经前期紧张症,产后抑郁症史,家族史,孕产期合并症或并发症,孕产期情绪紧张等影响正常精神状态的因素以及本次是否是首次发病、发病时间等病史,再次妊娠复发产后抑郁风险很高(50%～100%),非妊娠期有抑郁史的患者发生产后抑郁的危险是20%～30%,因此在询问产前病史时询问心理疾病史是很重要的,对有可能发生产后抑郁的高危孕妇进行产前筛查需要有一定的询问技巧,一般医师询问产前病史,问及这些危险因素时,应该像问“吗?”一样随意较好, 3.临床表现 常在产后第3天后开始出现失眠、焦虑、烦躁、伤心流泪、处理事情的能力低,精神压抑、无助感、沮丧,悲观失望,对生活失去信心,害羞,孤独,对身边的人充满敌意和戒心,与丈夫和家人的关系协调方面出现障碍,常伴有头痛、食欲不振,呼吸加快等, 4.体格检查 根据体征及实验室检查无特异性阳性发现, 5.心理测试 对产后抑郁的筛查并无特定的问卷,但是在产科工作中常用于产后抑郁辅助诊断有如下几种量表: (1)爱丁堡产后抑郁量表(Edingburgh postnatal depression scale,EPDS)见表2, (2)抑郁自评量表, (3)汉姆顿抑郁量表(Hamiltons Rating Scale for Depression,HRSD), (4)90项症状自评量表(Symptom checklist-90,SCL-90),等心理量表,有助于本病的诊断, 目前应用较多的是Cox等设立的爱丁堡产后抑郁量表,EPDS包括10项内容,于产后6周进行,每项内容分4级评分(0～3分),总分相加≥13分者可诊断为产后抑郁症, 将每题的记分相加为总记分,总分在12～13者可能患有不同程度的抑郁性疾病,此量表不能用于检出患有焦虑性神经症、恐怖症或人格障碍的母亲(CoxJL,Holden JM,Sagovsky R.1987)贺晶等人采用抑郁自评量表与汉姆顿抑郁量表相结合进行诊断,抑郁自评量表概括有20个症状:忧郁、症状晨重晚轻、易哭、睡眠障碍、食欲减退感、性兴趣减退感、体重减轻感、便秘感、心悸感、易倦感、思考困难感、能力减退感、不安感、绝望感、易激惹、决断困难感、无用感、生活空虚感、无价值感、兴趣丧失感, 另外,产后甲状腺功能低下的症状包括轻度烦躁,因此产后抑郁的患者应该检查甲状腺功能,
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