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SDS 抑郁自评量表 http://baike.baidu.com/view/42238.htm 你可以做做,但是因为每个人的主观判断不同,这个结果只供参考,如果测试结果是正常,就不必担心,如果是重度抑郁,就需要去心理咨询中心或心理门诊做复查。
据专家了解,你已经得了抑郁症(无解)

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4,sds抑郁自测题可靠吗

SDS:按照中国常模,SDS标准分的分界值为53分,其中53~62分为轻度抑郁,63~72分为中度抑郁,72分以上为重度抑郁。那么SDS显示你有轻度抑郁,不过在没和你做接触交流时我们心理医生是不会贸然下定论的。SAS:按照中国常模结果,SAS标准分界值为50分,其中50~59分为轻度焦虑,60~69分为中度焦虑,69分以上为重读焦虑。SAS显示你有轻度焦虑。所以,我希望你能和我有一个具体交流,一遍更详细的了解你的问题。

5,有没有忧郁症的测试题

http://www.reahope.com/NewsView.asp?id=184上面是抑郁自评量表SDS。抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“。nbsp;情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。nbsp;思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。nbsp;语言动作减少与迟缓:语言少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可以达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。nbsp;此外,抑郁发作时还可以出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性病人可出现阳痿,女性病人则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠,早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。nbsp;根据有无社会功能受损和精神病性症状,抑郁发作可分为轻性抑郁症或轻抑郁(社会功能无损害或轻度损害)、无精神病性症状抑郁症(社会功能受损明显,但无幻觉、妄想等精神病性症状)、有精神病性症状抑郁症(社会功能受损明显且有幻觉、妄想等精神病性症状)和复发性抑郁症(目前为某一型抑郁发作,并在至少间隔2个月前有过1次任何类型的抑郁发作,但从未有过躁狂发作)。nbsp;诊断要点:nbsp;一是抑郁症患者有一定的自知力,能意识到自己的情绪状态与他人不同,但常归咎于是“自作自受“。nbsp;二是心境障碍很少在15岁前或60岁后首次发病,首次发病多在16-30岁,其中抑郁症发病高峰年龄为40-44nbsp;三是抑郁症必须以相对持久的心境抑郁为主要特征,一日内可有昼重晚轻的节律变化,且首次发作时抑郁心境至少已持续2周,同时还至少具有下列症状中的4项:nbsp;1、对日常活动丧失兴趣或无愉快感;nbsp;2、精力明显减弱,无原因的疲倦,软弱无力;nbsp;3、反复出现死亡的念头,或有自杀企图或行为;nbsp;4、自责或内疚感;nbsp;5、联想困难、思考能力或注意力减退;nbsp;6、精神运动迟钝或激越;nbsp;7、失眠、早醒或睡眠过多;nbsp;8、食欲不振,体重明显减轻;nbsp;9、性欲减退。

6,抑郁症的表现

自评抑郁量表(SDS) 请您仔细阅读每一个陈述,根据您一周的实际感觉做出回答。采用4级评分: A—完全不符合(1分); B—比较不符合(2分); C—比较符合(3分); D—完全符合(4分)。 打*的题目记分方法相反,即选A记4分,选B记3分,选C记2分,选D记1分。 1. 我感到情绪沮丧,郁闷。 *2. 我感到早晨心情最好。 3. 我要哭或想哭。 4. 我夜间睡眠不好。 *5. 我吃饭像平时一样多。 *6. 我的性功能正常。 7. 我感到体重减轻。 8. 我为便秘烦恼。 9. 我的心跳比平时快。 10. 我无故感到疲劳。 *11. 我的头脑像往常一样清楚。 *12. 我做事情像平时一样不感到困难。 13. 我坐卧不安,难以保持平静。 *14. 我对未来感到有希望。 15. 我比平时更容易激怒。 *16. 我觉得决定什么事很容易。 *17. 我感到自己是有用的和不可缺少的人。 *18. 我的生活很有意义。 19. 假如我死了,别人会过得更好。 *20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 您的总得分为? 按自评量表评完之后,首先要检查20道题目是否全部打了分,然后将各题的得分相加得出总分。总分/80(最高分)即得出抑郁指数值。抑郁指范围为0.25-1.0,数值越高,抑郁程度越重。 抑郁指数小于0.50为正常,即无抑郁情绪;抑郁指数在0.51-0.59之间为轻微至轻度抑郁;抑郁指数在0.60-0.69之间为中度至重度抑郁;抑郁指数大于0.70为重度抑郁。
抑郁症的临床表现有如下几点:   1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。   2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。   3.疲劳感,无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。   4.睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为“多睡性抑郁”。
抑郁症是指持续性心境低落、情绪抑郁为基本特征的一类神经症。常伴有焦虑、躯体不适及睡眠障碍 主要表现为情绪低落、精神压抑、郁闷或沮丧、整日愁眉苦脸、易于哭泣,即使遇到各种娱乐或令人高兴的事情,他们照样高兴不起来。他们可以觉察这些是不正常的,并愿意与人讨论自己的情绪问题,但多将之归咎于他人或环境。病人以持久、轻度至中度抑郁为主的临床相。可伴有自卑、自责但达不到严重的内疚或自罪程度,病人感到精力疲惫,脑力迟钝、活动吃力,但无明显精神运动性抑郁。病人自感前途暗淡,痛苦万分,无力自拔,悲观失望,甚至企图自杀。也有的病人表现为注意力不集中、记忆减退、失眠、食欲下降,性欲减退以及头痛、头晕眼花、耳鸣等,有些病人躯体症状主诉诉比较突出,约半数以上病人出现疑病观念,30%患者可伴有不同程度的焦虑情绪,20%患者表现为心烦易怒,易爱激怒。

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