武汉圣玛丽月子中心骗

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坐下月子常识经常洗澡换衣服月子妈妈平时出汗多，要经常洗澡换内衣，保持皮肤清洁。洗澡时要避免风吹，因为产妇身体虚弱，容易受寒。圣玛丽月子护理中心用中药擦洗给产妇洗澡，月子室温保持在22度左右，温暖适宜。口腔卫生不容忽视。妈妈们一般都吃得很好。饭后5分钟内口腔内的细菌会大量繁殖，口腔内的食物残渣会发酵腐烂，容易引起口腔感染，如牙龈炎、牙周炎等，导致牙齿松动、脱落。

刷牙和漱口都要用温水。牙刷应该更柔软。刷牙时要在牙缝间上下刷，不要左右刷，保护牙齿不受损伤。经常洗头、经常剪脏指甲会损伤头皮的毛囊，使头发容易脱落。而且在给宝宝喂奶的时候，头发里的脏东西，指甲里的污垢都会污染孩子，造成感染。长指甲一不小心就容易划破宝宝娇嫩的皮肤，对妈妈和宝宝都不好。所以要经常洗头，经常剪指甲。圣玛丽像洗澡一样，用中药擦洗给妈妈洗头，洗完马上擦干。

床的方向不影响坐月子，但是房间内的室内温度是20℃和25℃。可采用空调和电加热来保持室内温度，室内湿度宜为55%至65%。除了适当的温度和湿度，我们还应该保持室内空气清新。产妇产后身体虚弱，需要新鲜空气改变虚弱状态，尽快恢复健康。新生儿出生后，生长发育迅速，不仅需要充足的营养，还需要新鲜的空气。

产妇和婴儿的卧室应干净、明亮、通风良好。把门窗关紧到“盖月子”是不科学的。新妈妈和宝宝所在的房间最好有足够的阳光，这样会让新妈妈感到舒适，也有助于观察宝宝的一些变化。武汉圣玛丽月子护理中心周边环境优美安静，月子 中心周边绿化覆盖率达到70%，空气质量优良，特别适合养殖。月子房间配有空调、加湿器、温度计等设备，室温恒定。

春天生完孩子，新妈妈很虚弱，身体空虚，关节空虚。春天和冬天不一样，昼夜温度相差很大。这个时候，风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节痛等症状。所以坐春月子，新妈妈们也要注意了。春天，万物复苏，气候逐渐变得温和。但是，春天的风比较冷。武汉圣玛丽月子护理中心据专家邹晓珍介绍，从中医理论来说，“风为百病之长”，新妈妈春天生完孩子身体非常虚弱。

新妈妈像冬天一样穿衣要注意保暖。但要注意穿着宽松舒适。不要穿紧身的衣服，以免影响乳房的血液循环和乳腺导管的通畅，引起乳腺炎。产后出汗，要穿吸水性好的棉质内衣。母乳喂养的妇女经常会因乳汁弄湿衣服；产后头几天血性恶露多，常污染内衣。所以内衣内裤要天天换，防止感染。

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