月子宝宝睡10

新生儿肖宝宝没有白天黑夜的概念。他需要24小时睡眠和哺乳，才能正常发育成长；所以白天和黑夜对他来说没有特别的意义。一般来说，新生儿每24小时睡眠约1618小时；他通常一口气睡24小时，然后饿着醒来。刚开始，他会日夜哺乳，但渐渐地，他晚上的睡眠时间会比白天长一点。你可以开始教你的宝宝白天和黑夜是不一样的，在不同的时间段要有不同的表现，让你的小宝宝知道如何区分两个时间段。

晚上，尽量压低声音或者保持安静。关灯；最终他会开始明白，晚上睡得更多。记住，如果你正在哺乳，你体内的荷尔蒙会重新调整你的睡眠模式，以适应小宝宝生活模式。如果你顺从这种改变，这些激素会让你睡眠不足。你也应该在孩子睡觉的时候小睡一会儿。用配方奶喂养的孩子会睡得更久一点，因为配方奶会在他们的胃里停留更久一点。

新生儿睡多久和他的成熟度有关。足月宝宝一般每天睡16到20个小时。但从临床观察来看，每个孩子的睡眠时间差异很大。有的孩子睡眠时间长，有的孩子精力充沛，不愿长时间睡眠。其实不管是10多小时还是20多小时，都很正常。你不必严格按照书上写的来控制孩子的睡眠时间，但你要关注孩子各方面的情况来综合衡量孩子的成长。比如孩子每天胃口好不好，精神反应如何，看起来兴奋不兴奋，其他方面生长发育是否达标。

夏天出生宝宝，可以准备专用凉席，盖上毛巾毯子。冬天出生宝宝，最好准备好睡袋，盖上小被子；春秋两季由于昼夜温差较大，夜间气温相对较低。除了睡袋，还要加一床薄被子。睡觉不要拉上窗帘宝宝我一天大部分时间都在睡觉。为了防止以后出现昼夜颠倒的现象，宝宝白天睡觉的时候，妈妈最好不要把所有的窗帘都拉上，留一些自然光宝宝学会区分昼夜。

月子孩子一天睡多久？一般来说，新生儿一天睡眠时间多为16-20小时，在宝宝 3周的时候，睡眠时间约为16-18小时，在宝宝6周的时候，睡眠时间为15-15小时。以宝宝满月后为例，在两个月的时间里，这个年龄段的宝宝的睡眠时间比刚出生时有所减少，平均每天15-16个小时，大部分睡眠时间会在晚上。新生儿哭闹不睡觉的原因1。中枢发育不全:新生儿中枢神经系统发育不完善，白天醒来，晚上睡觉的条件反射尚未建立。

2.我爸妈晚上对宝宝不敏感:再加上我爸妈经过一天的辛苦工作，身心疲惫，自然对宝宝饥饿排便不像白天那么敏感。如果不及时处理，宝宝又要哭了，自然睡不着。3.宝宝缺钙:缺钙宝宝也容易哭。由于体内缺钙，宝宝很容易受到惊吓，尤其是在安静的夜晚，哪怕是一点点动静都会把你吵醒宝宝。肺结核、营养不良等慢性病患者宝宝晚上经常哭闹，家长要注意这种情况。

Sit 月子期间除了关注自己的身体恢复情况，孩子的身体变化也需要持续关注。在这个阶段，孩子无法表达自己的不适、饥饿、困倦或心情不好。他们都哭了。坐位期间月子，孩子睡眠时间长。我们来看看月子。孩子一天睡多长时间？月子孩子一天睡多久一般来说，新生儿一天睡16-20个小时，在宝宝 3周大约16-18个小时，在宝宝6周15-16个小时。

新生儿哭闹不睡觉的原因1。中枢发育不全:新生儿中枢神经系统发育不完善，白天醒来，晚上睡觉的条件反射尚未建立。白天睡久了，晚上就不想睡着了，父母没哄没抱就哭。2.我爸妈晚上对宝宝不敏感:再加上我爸妈经过一天的辛苦工作，身心疲惫，自然对宝宝饥饿排便不像白天那么敏感。如果不及时处理，宝宝又要哭了，自然睡不着。

可能原因:1。先检查是否有红屁股，特别是使用纸尿裤宝宝，必要时使用传统纸尿裤或混合纸尿裤。2.摸摸后颈是否有汗。如果有，适当减少衣服和被子；Touch 宝宝手冷吗？天冷的话，加衣服，加被子。3.另外，睡觉时尽量保持安静，给宝宝一个良好的外部环境。避免一些怪异的音效，比如门铰链开关的吱吱声。这可以通过涂抹特殊的润滑产品来解决，但是一定要选择环保、无有害气味的产品，比如虎头油(Tiger Head HOTOLUBE)或者克虏伯(Krupp KLUBER)等品牌的铰链润滑脂。

新生儿宝宝一般都能睡得很好。妈妈们没日没夜的照顾他们，只为了让孩子有个更好的睡眠。有些母亲认为孩子睡眠越多越好。但是，有些妈妈也会发现孩子几乎整天都在睡觉，这让她们很担心。那么具体宝宝应该有多少睡眠时间呢？那么月子，宝宝一天睡多久呢？月子宝宝一天睡多久？月子中新生儿睡眠时间为18至22小时。当然，新生儿之间的睡眠也会有差异，这与个体差异有关。

宝宝吃饱了就睡，醒了就吃，主要靠睡觉。多睡觉可以促进大脑的发育，有利于宝宝，需要注意的睡眠卫生(1)为了使睡眠达到一定的时间和深度，必须养成规律的睡眠习惯。定时睡觉，定时起床，(2)睡前要冷静，不要过于紧张和激动，不要看惊悚小说，不要长时间思考问题或说话。(3)睡前不宜过饱过饿，(4)睡前用温水洗脚有助于消除疲劳，促进睡眠。