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月子餐排骨汤月子餐排骨汤有哪些做法？月子炖排骨练大全月子炖排骨练汤大全月子期排骨汤就可以了。-2/ 排骨汤，莲藕排骨汤，冬瓜排骨汤等，，可以补充营养，有利于产妇的身体恢复、乳汁的产生和胎儿的生长发育，坐的做法月子吃的做法排骨 1、-2排骨汤白萝卜500g。

今天教姐妹们四种使用方法排骨 stew 月子饭，告别无聊的玉米排骨。既滋养了人，又吸收了人，催乳的效果也很好。一、莲藕排骨汤功效:莲藕滋阴生津，润肺止咳，健脾益气；用排骨煮汤可以养心补血，强筋骨，补血。食材:莲藕；排骨;韭菜、姜、料酒、精盐适量。做法:1。排骨洗净，切块用料酒腌制10分钟；2、将莲藕淤泥洗净，如果想要更软的口感，可以刮掉表面的糙皮，切成块；3.锅内放水，加入半片姜、香葱、料酒，烧开后倒入排骨，烧开后取出，去除所有浮沫；4.将莲藕、排骨和汤汁倒入砂锅，炖30分钟，取出前放盐和胡椒粉。

二、萝卜 排骨该汤的功效:消除体内积聚的热毒，恢复精神。可以多吃头皮屑，头皮痒，咳嗽流鼻血。成分:萝卜；排骨，洋葱。做法:1。排骨，萝卜洗净切块，葱、姜、蒜切好；2.将排骨放入锅中，加入水、少量姜片和少许蒜瓣，中火煮40分钟；3.加萝卜再煮20分钟；4、煮熟后，加入适量的葱花和盐，搅拌均匀即可出锅。

排骨炖汤的方法很多。如果你觉得简单的排骨汤不好吃太油腻，可以在汤里加一点萝卜。尤其是生产后，适当吃一些萝卜可以促进排气。而且，萝卜含有大量水分，会中和油腻的汤汁排骨不会让你有咽不下的感觉。先用清水将排骨洗干净，将冷水倒入锅中，烧开后将洗好的排骨放入锅中，五分钟后取出排骨再用清水洗干净，放入电饭煲中，然后切几片姜。

刚生完宝宝的妈妈，刚开始还是很脆弱的，生完孩子后要多吃营养价值高的食物。排骨汤可以补充身体所需的营养。你知道怎么做适合产妇喝的排骨汤吗？我来介绍一下适合产妇的排骨汤法。适合产妇排骨汤1竹荪排骨产妇用汤排骨汤材料排骨、竹荪、姜、胡椒粉、料酒、盐、葱、香菜适量/110产妇切葱3。排骨放入有冷水的锅中，用开水焯一下，捞出，冲洗干净备用。4.砂锅内放清水，加入排骨、少许料酒、葱姜末，大火烧开后转小火煮一个半小时。5.加入竹笋，再煮30分钟。

种类繁多:排骨炖莲藕，排骨炖山药，排骨炖香菇，排骨炖胡萝卜。在我看来，这个月子 排骨的吃法是香菇洗净，切块，洗干净排骨一寸一寸，放在锅里一起炖。40分钟左右就会烂掉，要多放些水炖。坐的做法月子吃的做法排骨 1、-2排骨汤白萝卜500g、

姜10克，盐10克，料酒20克。1.白萝卜洗净、去皮、切块；2.排骨洗净切块；3.洋葱洗净，扎好；4.生姜洗净切片；5.锅中加入清水800毫升，加入白萝卜块烧开；6.把汤倒掉，把白的拿出来萝卜备用；7.锅中加入1000毫升水，加入排骨中火炖半小时；8.加入白萝卜、葱、姜片，中火继续炖15分钟，再加盐、料酒。2.番茄土豆排骨汤料排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒、盐。

月子李，排骨唐方法很多，可以根据产妇的喜好选择。在这里，我收集并分享几种常用的方法，以下方法均来自互联网。也是马骏坐在月子、排骨冬瓜汤、排骨 萝卜汤、排骨莲藕汤时最爱喝的汤，是秋冬季节。如果你愿意，不用担心我。哦-1排骨汤的方法:萝卜 排骨汤材料:猪排250g，盐1茶匙，姜1小块，黑胡椒和白少量。