坐月子45天

坐月子多少天最好？一般传统的坐月子是45天，也就是一个半月。一个月是30天还是40天取决于坐月子的时间，每个地方都有不同的风俗，有的地方坐40天，有的地方坐20多天，有的地方坐30天，还有的，坐月子需要坐150天，那么多少天合适呢？3 坐月子常见问题，让你拥有一个健康的月子。

可以喝少量蒲公英，但不要喝益母草。蒲公英很酷。饮酒过量对你的健康有害。孕妇一定不能喝益母草。益母草有活血化瘀的作用。孕妇禁用。外阴瘙痒是发炎了吗？现在你有分泌物了。不要瞎折腾。去医院看看吧。没有什么比母亲和孩子的安全更重要。

先注意风向。然后在身体虚弱的情况下尽量保护。坐月子需要注意什么？3 坐月子常见问题，让你拥有一个健康的月子。产后最好不要碰冷水。一般传统的坐月子是45天，也就是一个半月。坐月子期间最好不要碰冷水，坐一个月就可以开始碰冷水了。顺产的妈妈产后不宜过早接触冷水。产后45天后建议碰冷水。如果产后45天不能碰冷水，至少产后一个月才能稍微碰冷水。

剖腹产的妈妈应该更长时间地接触冷水。生完孩子半个月后再接触冷水比较好。坐月子期间冷水对身体的影响1。影响关节，中年以后容易患关节炎、关节痛等关节疾病。2、影响身体恢复产后关节、毛孔张开，身体虚弱，受寒侵袭后，导致各项机能下降，影响身体恢复速度。3、导致对身体不可逆的伤害，坐月子如果不注意，对身体的伤害是不可逆的，一定要注意。

我提前预约了剖腹产。我比预产期提前一天住进了医院。早上去手术室门口待产。过了一会儿，护士带我去做手术。先是被麻醉，被要求缩成虾米状，可能是肚子太大，打针有点困难。还没打完，护士就帮我按了一下腿和手。打完之后感觉到一股暖流，下身一暖，然后就麻木了。然后感觉医生在给我插导尿管。主治医生来了，叫我放松，然后开始手术。感觉大概过了十几分钟，肚子上被按了两下。应该是羊水，我就呆了，然后就听到宝宝哭了！

然后医生把宝宝洗干净，抱到我面前，亲了亲宝宝的小手，有点恍惚。这是我的宝贝，眼泪不自觉的流了出来。之前看过很多文章说孕妈妈不要太激动，还是要控制自己，忍住眼泪。当我离开手术室的时候，医生给我系了腹带。刚做完手术。我看到远处的老公，妈妈，婆婆，护士直接把我推回病房。中间来了几波医生按肚子，说是为了让恶露尽快排出，让内脏恢复原位，但是真的很痛。

宝宝小的时候除了流质食物什么都不能吃。这个时候最好用母乳。但是一些母亲给她们的婴儿喂的牛奶不是热的，而是冷的。这是怎么回事？这当然和母亲本人有关系。可能性一，产妇不注意保暖，体温低，可能造成冷奶现象；可能性二，产妇饮食不当。饮食营养不均衡，荤素搭配不均衡，或者经常吃生冷辛辣的东西，都会使奶的温度不高，感觉有点凉。

首先看宝宝的食欲有没有受到影响，身体状况有没有不同。如果宝宝的食欲没有受到影响，比如吃的少，甚至不吃，他的身体状况也没什么不同，比如拉肚子，拉肚子。他继续吸血也没关系。同时，女性一定要注意饮食的营养需求，注意保暖。如果宝宝受到影响，或者家长担心宝宝身体会有隐性不良影响，吸奶器可以把奶吸出来，带到微热。小心它有点热。如果温度过高，会烫到宝宝一会儿，或者会破坏奶中的营养成分。

其实坐月子，剖腹产和顺产没有明显区别，一般都叫30天，但其实从医学上来说，是要安全度过产褥期的。医学上的产褥期是指从分娩到产后42天，即6周。但是通常我们国家的习俗，坐月子，还是30天，国外没有这个习俗，也就是说30天之内，他们可以出去，想干嘛干嘛。最好坐四十五天，让女性充分恢复，更好的调养身体。剖腹产的女性必须延长坐月子的天数。

坐月子主要是指孕妇产后休息一个月或以上的时间。女坐月子一般是30天45天。孕妇产后特别虚弱，需要充分休息。通过坐月子调养。坐月子期间，产妇不得感冒，不得吃生冷、辛辣、刺激、油腻食物，必须保证坐月子期间合理作息，不得熬夜。也不要累，在坐月子期间保持乐观开朗的心情，有利于产后恢复。

关于坐月子的时间，每个地方的风俗习惯都不一样。有的地方坐40天，有的地方坐20多天，有的地方坐30天，还有的，坐月子需要坐150天。那么多少天合适呢？从怀孕到十月怀胎，新妈妈身体的各个系统都发生了一系列的变化。子宫的肌细胞增多，竞争，变长，重量增加了20倍，容量增加了1000倍，心脏的负担也增加了，心脏的膈肌逐渐增大，肺的负担增加，肺通气量增加了40%，鼻腔、咽喉、气管和粘膜出现充血水肿，肾脏轻度增大，输尿管增多。肠道蠕动减弱...这些问题完全恢复至少需要6-8周。如果是剖腹产，时间会更长。所以产妇坐月子的恢复时间如果是6周的话，至少要42天。如果按照8周计算，可以用56天。其实多几天也没多大关系。只要它具备那个条件，就可以做到。

哺乳期不建议吃大盘鸡。因为在制作的过程中，它用的调料比较多，不利于宝宝的成长。另外，大盘鸡有时候味道比较辣，吃多了宝宝会上火。所以不建议吃。哺乳期，如果想吃鸡，可以炖着吃，或者煮鸡汤喝。煮的时候最好放点红枣，对宝宝有好处。吃饭的时候注意不要吃太多。吃鸡肉是好的，但是吃多了会适得其反，因为鸡肉有回奶的作用。

1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。很多女性认为人参对身体的补充非常有效，但是哺乳的时候最好不要吃，此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物，咖啡因可以刺激神经系统。很可能通过乳汁进入孩子体内，对孩子的神经系统和心脏造成损害，还会引起消化不良。