古代人怎么坐月子,中国古代传统的坐月子方法

不是无知。“女人坐月子”理论极大地保证了产妇在古代环境下的健康康复。虽然在现代社会，西医对“女人坐月子”理论进行了抨击，认为这一理论根本不科学，但把这一理论放在古代的生活环境中，体现了中医的大智慧。根据我国古代医书记载，女性坐月子应处于不通风的环境中，不可喜出望外。他们要坐很长时间，避免一切冷食或冷水浴，晚上需要有人陪伴，并且坐月子要坐满一个月。

都是半坐式。不是这样的。古代孕妇也是躺着生的。在那个时候，会有专业的助产士。古代孕妇主张垂直分娩，包括站着分娩和蹲着分娩，首选的方式是坐着分娩。我不这么认为。电视里古装剧里人生孩子的场景，躺在床上。虽然在很多古代影视剧里，演员都是躺着喊着要生的。其实在现实生活中，古代的孕妇都是坐着分娩的，当然必要的时候也会采取俯卧位或者其他方式分娩。

这主要是因为坐位更有利于孩子的出生，风险会大大降低。古代没有剖腹产。对于孩子的出生来说，坐姿会更安全、更有效率。在古代，孕妇通常有两个人帮助她们分娩。一个在孕妇身后，主要是控制孕妇的腰部，另一个负责孩子从孕妇肚子里生出来。在古代，孩子是由接生婆接生的，俗称接生婆，不是医生，而是经验相对丰富的助产士。在难产的情况下，即使是经验丰富的助产士也无能为力。

坐月子，通俗地说，是指孕妇在分娩后的6-8周，与日常生活的生活方式、饮食、疗养等不同。医学上把这个时期称为产褥期，俗称坐月子-1。坐月子时期是女性一生中非常特殊的阶段，至今仍具有强大的生命力。分娩时经过劳累、出血、体力衰竭，产妇处于气血两虚的状态，就像民间所说的“生孩子如爬血山，满月必过死亡之门”。这期间的生活休息是否调养得当，直接关系到产妇未来的健康。如果产妇在这个阶段能有科学适量的休息、进补和运动，产妇的身体是可以恢复甚至超越孕前状态的。相反，如果她不长期坐月子，会给她以后的健康带来隐患，不可治愈的“月子病”就会落下。怀孕期间，女方的身体发生了很大的变化，分娩时经历了一个累人的分娩过程。此时女性正处于身体疲惫、体质虚弱的非常时期，免疫力低下。所以需要静养一段时间，让身体恢复到孕前的状态。这就是坐月子的由来。在中国历史上，最早记载坐月子习俗的是《礼记》，它反映了先秦时期的家庭礼仪制度。

古代一般用开水消毒，有利于母子平安。古代妇女分娩是用温水擦拭使子宫扩张，有利于孕妇自然分娩。他们还用蜡烛烧剪刀，切断孩子的脐带。古代因为医疗不发达，生孩子用热水，还是比较接近现实的。其实古代女性的分娩时间和现代自然分娩的女性是一样的。基本上，他们就是这样。他们在头上盖了一条热毛巾，然后女方叫来了助产士，帮助他顺利分娩。

坐月子表示生产后一个月内。如果你要科学坐月子，你要调整好自己的心态，那么你也要注意饮食，多喝有营养的汤，然后你要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，保持充足的睡眠，不要想这些，保持良好的心态。坐月子表示孕妇在产后一个月内或42天内休息。科学的功课就是注意保暖，保持肠胃的温暖，多吃营养的食物，还要注意休息好，保证睡眠时间，不要熬夜。

自然分娩坐月子护理事项1。尽快进行母乳喂养。生完宝宝后，产妇乳房会明显胀满充血。这时候就要注意尽早母乳喂养，因为母乳喂养宝宝可以刺激乳汁的正常分泌，也有利于产妇子宫的收缩和女性的产后康复。但是在给宝宝喂奶之前，一定要注意乳房的清洁卫生。2、及时排尿排便，产后尿量增多应尽量排尿。

产后2天内应该有大便。如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复。产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩。如果恶露有异味，要进行消炎处理。4、保健产后出汗要勤换内衣和床单，可以用温水擦浴。保持室内空气流通，预防中暑。正常产妇如有侧切伤或裂伤，需缝合并注意清洁护理。

在《外物志》中已有记载:“妇人生，夫累。女人和哺乳的母亲，如果不关心自己的妻子，她们就会生病，但她们并不痛苦。”按照常识，母乳喂养由婴儿的母亲承担，这是公认的生育习俗。但是，历史上为什么会出现男人“坐月子”的习俗呢？人“坐月子”的习俗，史称“翁制”。这种制度至今仍在中国的少数民族和国外的原始部落中流行。比如高山族自古以来就有丈夫要养活，妻子要种地的习俗。

在亚马逊河西北部的维托托部落，妻子会去森林里生孩子，孩子出生后交给丈夫，但她要去地里干活，只有晚上才能回家给孩子喂奶。丈夫整天躺在吊床上休息，受到亲朋好友的祝贺，居住在法国和西班牙边境地区的巴斯克人，妻子分娩时，丈夫要躺在床上假装待产，家里人也要照顾他，邻居们也要祝贺他，而妻子则忙于家务。据人类学家考证，产翁制度是原始社会父权制和母权制斗争的产物。