坐月子炸,月子期间孕妇可吃油炸食品但要注意量不要太多

油炸食品容易造成回奶现象，而油炸食品本身就是油腻的食物，含有大量的不饱和脂肪酸，不仅会造成肥胖导致身体的变形，还容易导致胆固醇偏高的现象，增加患心脑血管疾病的可能性,如果是母乳喂养宝宝，吃油炸食品容易上火，容易导致消化不良,妇产坐月子期间可以吃油炸食品，但要注意量，不要太多，只要营养均衡就行,朋友个人认为孕妇在坐月子期间最好不要吃油炸食品。

1、 坐月子可以吃炸串吗

妇产坐月子期间可以吃油炸食品，但要注意量，不要太多，只要营养均衡就行。不过这样的食物最好少吃或者不吃。如果是母乳喂养宝宝，吃油炸食品容易上火，容易导致消化不良。此外，蔬菜水果也可以吃。如果怕冷，就少吃西瓜、香蕉等寒性水果。

2、 坐月子能吃油炸的饼吗

朋友个人认为孕妇在坐月子期间最好不要吃油炸食品。油炸食品容易造成回奶现象，而油炸食品本身就是油腻的食物，含有大量的不饱和脂肪酸，不仅会造成肥胖导致身体的变形，还容易导致胆固醇偏高的现象，增加患心脑血管疾病的可能性。

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