坐月子是什么

什么是坐月子？坐月子是什么意思？坐月子是什么意思？那坐月子是什么意思？那么坐月子是什么意思呢？坐月子是什么意思？在国内，好像坐月子是必须的，每个生过孩子的新手妈妈都会坐月子。什么是科学的坐月子喜欢？什么是“坐月子”？你怎么看坐月子？大人说的坐月子是什么意思。

\ "坐月子"是民间俗称，即医学上从分娩结束到孕妇身体恢复的时期。国内外对时间的定义不太一样。通常我们认为是产后六周，也就是胎儿娩出后42天内。我建议会是坐月子。产后是人体气血最虚弱的时期，需要一个月才能恢复，所以叫“坐月子”。产后容易感冒发作，需要一段时间的休养，所以产后一定要坐月子才能恢复。

产后，全身(乳房除外)恢复到未孕状态需要68周。这个阶段医学上称为产褥期，俗称坐月子。在四川话中，“子曰”指的是女性生完孩子后的12个月。至于名字，就看你自己的喜好了。毕竟名字只是个代号。什么是“坐月子”？其实医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复到孕前状态的时期。

坐月子有多重要在坐月子的过程中，其实是母体整个生殖系统恢复的一个过程。恢复不好会影响产妇健康。产前孕妇负责胎儿生长发育所需的营养，母体各系统会发生一系列适应性变化。子宫肌细胞增大、增生、拉长，心脏负担加重，肺部负担也加重。孕期肾脏稍增大，输尿管增厚，肌张力降低，蠕动减弱。

我以前的想法坐月子就是躺在床上，什么都要在床上做，而且最好是躺一个月什么都不做。但其实坐月子也是很辛苦的，宝宝刚出生你就开始坐月子了。第一周我浑身是汗，胸口后背都是汗，潮的很难受，但是只能用毛巾擦，不能洗澡，不能洗头。它是蓬乱的。这个时候，你已经开始不喜欢自己了。你的头发很油，你的身体很酸。

宝宝醒来，不是被拉就是饿，时刻准备着战斗。被哄睡的婴儿是天使，通常可以睡一个多小时，你可以休息一下，但当婴儿醒来时，他又忙起来了。月子吃东西也很讲究，要清淡。先吃公鸡，再吃母鸡或乌鸡，补血补气。反正再苦再累也要先忍一个月，等宝宝大一点再好，但是宝宝既然生了，就要操心。

坐月子表示孕妇在分娩后需要安静休息一个月或42天，这是中国每个产妇都需要的。坐月子也就是你生完孩子后，每天在家休息，遵循合理的饮食和作息习惯，直到你的第一次产后生理期到来。这是一个时期坐月子，每个孕妇生完孩子都需要坐月子，因为生孩子对孕妇来说是一件非常伤害的事情，如果想要恢复的非常好。