做月子一定要40天吗,坐月子一定要躺着吗

Sit 月子有必要做45天吗？月子我必须做42天吗？月子你要坐一个月还是42天月子在中国是一个传统，但实际上月子不是一个月，而是42天。Sit 月子一定要42天吗？月子42天不用坐，如果没吃完，也不会有什么坏处，只要你能做到饮食均衡，期间多注意休息月子。

月子必须坐42天。如果不彻底完成，身体不会完全恢复，以后的生活和工作都会有很多麻烦。是的，你必须坐42天。如果不坐完，可能会给身体留下不可修复的根。这个时候你的身体很虚弱，要多加小心。月子42天不用坐。如果没吃完，也不会有什么坏处，只要你能做到饮食均衡，期间多注意休息月子。如果你在月子上不坐42天，那么你的身体机能就不会恢复，免疫力也不会提高，整个人的这种基础代谢就会紊乱，身体就会衰老。

是。1.月子你要坐四十二天，因为子宫完全收缩需要四十二天。如果在此期间干重活，很容易陷入子宫脱垂的问题。有必要注意以下细节。2.产后母乳喂养有益健康。母乳喂养不仅对宝宝有好处，对产妇身体的恢复也有好处，可以防止产妇患上乳腺疾病。3、刷牙，这个一定要坚持。不刷牙的话，牙龈会因为激素而容易出血。再加上月子期间，容易滋生大量的细菌和一些牙病。

每天产妇可以适当走动，但不能太久。最主要的是躺下来休息。5、很多妈妈产后都会出现子宫脱垂，原因就是因为生产引起的子宫肌肉和韧带的松弛，导致子宫位置的变化。所以坐在月子时，一定要充分休息，尽量避免长时间站立，避免下蹲，多调整床姿。6.空调和风扇都吹不进来月子，这让很多妈妈有点抓狂。其实月子期间可以适当开空调，但是不能反方向吹。

Sit 月子不一定要42天，主要看不同人的身体状况，但是42天是月子周期是最好的选择。很多妈妈怀孕的时候会因为宝宝的体重而出现关节痛、腰酸背痛、腿抽筋，还有一些肠胃问题。不一定，有些产妇30天就够了。

没有，要看每个人的情况。一般坐月子30天就够了。有的人身体不好需要坐很久，恢复快的可以做到一个月。通常他们只要注意就不会留下来月子生病。月子42天不用工作。有的地方是30天。有的地方是31天。如果你坐30天，你就不会生病。月子.月子期间一定要好好休息，以免对以后的生活不利。因为身体恢复需要42天，所以会留下一点病。

问题分析:通用科学坐月子是女性一生中身心健康的关键时期。在此期间，产妇要有家人或月嫂的陪伴和照顾，最好休息一个月或42天。建议:一般产后42天左右，产褥期结束，产妇可以外出。这个时候她应该去医院做个产后检查，了解身体的恢复情况。遇到任何异常情况，都可以及时得到医生的指导和治疗。

我们可以在四五天内完成。我们通常在一个月内完成。有些地方，需要三个月。我受不了了。长期做什么比较好？我不知道该怎么办。大热天好热。通常需要一个月。坐月子月子是指孕妇生完孩子后花一个月或一个月以上的时间休养。坐月子最早可以追溯到西汉的《礼记》，称为“月内”，距今已有2000多年的历史。是产后必不可少的仪式行为。从社会学和医学的角度来看，“Sit 月子”是帮助产妇顺利度过人生生理和心理转折点的关键期。

其实从医学角度来说，确切的坐月子时间是42天，因为从胎盘娩出到产妇身体各器官恢复到孕前状态需要六周左右的时间，尤其是女性生殖器官的恢复最为重要。子宫复元包括子宫体复元、宫颈复元和子宫内膜复元三个方面，完整的复元周期为42天。但是并不是说坐42天就表示月子，因为每个妈妈的身体状况不一样，产后恢复情况也不一样。什么时候坐月子月子要看产妇身体恢复情况，所以建议产妇在规定时间入院进行系统的产后体检，确保完全恢复。

坐月子是中国的传统，但实际上坐月子不是一个月，而是42天。新妈妈怀孕前子宫回缩需要六周，产后腹壁恢复需要六到八周。所以建议新妈妈在产后六周，也就是42天，也就是我们通常所说的坐月子月子之后，也就是产褥期。通常情况下，医院会在42天后让她再次出院。坐的时候月子，有些地方有一些特别的生活习惯，作者不是很佩服；第一，不能洗澡。事实上，保持产褥期的清洁对产妇身体的恢复和减少感染都有积极的作用。

早期运动对恶露排出、子宫恢复、预防栓塞都非常有利。适当的运动健身不仅对身体恢复有好处，对缓解产后肌肉骨骼疼痛也很有效，但是要记住，产后立即剧烈运动减肥。三、老人们说:生完孩子不能刷牙！其实孕妇更应该注意刷牙漱口，保持口腔卫生，4.-0坐位期间开窗通风。不开窗会导致室内病原体增多，增加呼吸道疾病的发病率，为了避免感冒，不要对流，让新妈妈待在另一个房间，在房间通风的情况下打开每个房间的窗户。