过月子能不能吃咸的,坐月子不能碰盐妈妈:对身体恢复不利

女性坐在月子时不允许碰盐,所以-0坐月子期间不吃咸的食物，不仅对产妇母亲自身的身体恢复不利，还会影响孩子的发育和健康,所以坐在月子的时候不能吃盐朋友个人认为吃咸的食物会导致女性身体浮肿，影响乳汁分泌,孕妇能不能吃盐，盐的多少，要看自己的体质,所以说月子不能吃盐是不对的。

有些老人坐在月子时总是告诉新妈妈不要吃盐，但这种说法并不准确。从科学的角度来说，坐的时候饮食要清淡月子，辣椒、葱、姜、蒜的量要比平时少。食用盐也要少量放，但是少放不代表不用放盐或者放很少盐。如果在月子餐中使用调味料，可以促进妈妈的食欲，身体恢复得更快。从医学的角度来说，在月子期间，需要清除更多的浑浊物质，因为此时母体内仍有瘀血。食用月子中的盐等调味品，可以促进血液循环，减少血液凝固。所以说月子不能吃盐是不对的。孕妇能不能吃盐，盐的多少，要看自己的体质。

因为女性生完孩子后身体虚弱。坐在月子上要照顾好自己，坐在月子上要注意禁忌。女性坐在月子时不允许碰盐。吃盐会增加肾脏的压力。月子，之后会导致遗尿。如果马宝坐在月子时一直用盐，母乳的味道就会发生变化，变咸。吃咸的母乳会导致宝宝发育不良，发育缓慢。而且宝宝小的时候肾脏还没有发育好，盐的吸收会导致肾脏的负担。所以坐在月子的时候不能吃盐

朋友个人认为吃咸的食物会导致女性身体浮肿，影响乳汁分泌。太咸的食物会含有大量的钠，一旦钠摄入过多，就会导致儿童生长发育所必需的钾等其他必需微量元素的吸收和排泄发生紊乱，而钠是导致宝宝上火的最大杀手。所以-0坐月子期间不吃咸的食物，不仅对产妇母亲自身的身体恢复不利，还会影响孩子的发育和健康。