坐月子能冷敷

有多科学坐月子？产妇第二个月可以出门吗？坐月子期间国内有些定型，第二个月牙疼。坐月子的传统中有很多禁忌，最常见的有:绝对保暖，即使是夏天也要全身严密遮盖；不能出门甚至不能下床，不能吹；不能洗脸、洗头、洗澡、刷牙；饮食方面，要避免生冷食物，也要吃各种“补品”；即使有了现代科技，也发展出了一个新的禁忌，就是不能看电视、手机等，以免伤害眼睛。

孕中期牙痛，积极治疗后，不容易陷入病根。如果任其发展，疼痛可能更剧烈，炎症扩散更广，程度更严重，难以控制。坐月子时期的中国有一些刻板印象，包括不会刷牙。产妇体质弱。如果他们不注意口腔卫生，就容易患牙周病、牙髓炎等口腔疾病。可能导致细菌感染，影响胎儿，导致孩子畸形。一定要注意日常饮食，按时刷牙，以免感染。

最好去针灸。腰扭伤俗称“闪腰”。大部分人经常弯腰提重物，突然闪到腰。我希望你能避免这种行为。急救重点是保持舒适的姿势和休息和冷敷 2。腰扭伤是弯腰拿重物时腰部肌肉突然受拉所致。扭伤背部时，首先要保持舒适的姿势，安静休息。这时候可以在床上弯腰，但是不要躺在太软的床垫上。应该避免仰卧和保持双脚伸直。这样不仅会增加疼痛，还会使脚麻痹。

所以用湿毛巾冷敷腰。轻微的腰闪只要休息12天就能自动治愈。但是如果疼痛持续或者越来越痛，就需要尽快就医(整形)。另外，不仅是肌肉疼痛，椎间盘突出也有可能引起腰痛，所以腰痛的时候要去医院检查。去医院的时候，尽量不要让伤者走动。最好让伤者保持最舒适的姿势，用车送他去医院。

说说我在德国的坐月子吧！她在医院难产，紧急剖宫产，进了重症监护室观察了两个小时。回到病房的时候已经是晚上七点了，然后第二天早上十点助产士就来病房亲自给我洗澡。我犹豫了。拔完导管才半个小时，刀口还疼，不敢碰。我犹豫了一下，反复问。昨天刚割完，现在才十几个小时。你确定要洗澡吗？助产士说:“是的，我们都是这样！

”旁边的两个护士抱着换过的床单被子等着我起床，医生也站在一旁等着看我起床。无奈，在老公和助产士的帮助下，我搬进了卫生间，坐在凳子上。助产士用淋浴喷头给我洗澡，给我洗头，真的很舒服。然后他告诉我，我可以每天洗澡，我的伤口看起来很好，我也喝醉了。其次是月子餐，每天早上两片面包，一块奶酪，一块香肠，一块果酱，一块黄油，一块西红柿，还可以选择果汁和咖啡。

中国大多数产妇在产后几周内都会进行一次特殊的“仪式”坐月子。传统坐月子有很多禁忌。最常见的有:绝对保暖，即使是夏天也要全身严密遮盖；不能出门甚至不能下床，不能吹；不能洗脸、洗头、洗澡、刷牙；饮食方面，要避免生冷食物，也要吃各种“补品”；即使有了现代科技，也发展出了一个新的禁忌，就是不能看电视、手机等，以免伤害眼睛。通常人们认为代代相传的经验一定是合理的。

从现代医学的角度来看，传统的很多做法坐月子不仅无益于产妇健康，甚至有潜在的危害。1.孕妇和新生儿怕风吗？古代没有绝育的概念，孕妇和新生儿很容易发生细菌感染，导致生病甚至死亡。破伤风就是典型的例子。破伤风是由破伤风杆菌感染引起的。人的肠道内有很多破伤风杆菌，产妇分娩时的伤口和婴儿的脐带容易被粪便污染，从而染上破伤风。

1。产后如何擦洗会阴，对准妈妈的私处伤害很大。在坐月子的过程中，为了避免这段时间私处细菌的滋生，准妈妈们需要学习正确的会阴擦洗方法。以下是适合你的正确清洁方法。1.保持会阴清洁，特别注意；1)恶露可持续6 ~ 8周。产后头几天红色恶露较多，哺乳和排便时恶露常增多。产后10天内，恶露减少，变为淡粉色或铁锈色。

2)为了减轻疼痛，加速伤口愈合，防止感染，可对会阴进行特殊护理；●每4 ~ 6小时更换一次卫生巾，保持会阴舒适。●每次排便后，用清洗液(最好是医生推荐的消毒液)从会阴到肛门冲洗会阴，保持会阴清洁，注意清洗或擦洗的方向由前向后，●经常更换会阴垫和内裤。内衣要宽松贴身，纯棉的，把换下来的内衣洗干净，用消毒液浸泡10分钟。