月子里如何吃酒酿,月子鸡蛋米酒的做法

首先准备好米酒、水、鸡蛋等,，把鸡蛋打碎，加到米粥里,如果味道没意思，加一点红糖,3.米酒鸡蛋银耳汤,4.米酒烧开后，轻轻将蛋液均匀倒入锅中，用筷子快速搅拌,因为米酒中真菌多，孕妇要控制用量，不要经常吃,月子鸡蛋米酒有哪些做法,1.月子米酒鸡蛋汤,2.米酒月子枣汤。

月子鸡蛋米酒有哪些做法？1.月子米酒鸡蛋汤。首先准备好米酒、水、鸡蛋等。，把鸡蛋打碎，加到米粥里。用筷子顺时针逆时针交替。鸡蛋打碎后，放入锅中煮十分钟左右。水开后，将它们放在室温下，轻轻摇晃。如果味道没意思，加一点红糖。2.米酒月子枣汤。有些产妇认为米酒很有营养，有助于身体的恢复。除了加入少量的鸡蛋，还可以加入少量的红枣，对于很多坐在月子的女性来说确实有很好的调理气血的作用。因为米酒中真菌多，孕妇要控制用量，不要经常吃。3.米酒鸡蛋银耳汤。除了加入红枣和鸡蛋，孕妇还可以加入美味的银耳和枸杞，去掉一些黄色的部分，放入米酒中，加入少量冰糖，小火煮10到20分钟左右。

1。准备食材:米酒一瓶，清水2小碗，草蛋3个，2.将生鸡蛋敲入小碗，用筷子顺时针打散。锅中加入两碗水，大火烧开，3.水烧开后，将米酒倒入锅中烧开。4.米酒烧开后，轻轻将蛋液均匀倒入锅中，用筷子快速搅拌，锅里的汤煮开了，蛋液就会煮成蓬松的鸡蛋。关火，喜欢甜的可以加红糖。