坐月子的陋习

坐月子 of 陋习，库存陋习，坐月子 yes 陋习？农村坐月子是陋习？但是有人说坐月子是陋习？坐月子是陋习还是传统？坐月子是陋习还是传统？你觉得坐月子有必要还是封建陋习？我觉得说坐月子是陋习的人，要么是身体素质极好，暂时没有患过月子病的人，要么是没有生育过，不愿意坐月子的人。

其实古人的规矩坐月子比较少，最重要的就是不要着凉。基本上她们产后在闺房里待了很久。古代女性坐月子应该分什么家族？更困难家庭的女性还是要工作。有钱人家一般都是躺在床上，不准洗头洗澡，有人陪护，门关着，不能通风。古代人说产妇吹头会导致月子病，老了会经常头疼。看明朝人编的《古今医疗制度大全》一文，“产妇室不应有隙，邪风必害。

因为宝宝生完之后身体太弱感冒了，要养一段时间，所以一定要做好，不然以后会留下病根。坐月子期间，很多事情都不真实，不符合逻辑，让人觉得不可思议。还有就是坐月子期间，很多人接受不了，生病了。然而，还不清楚这是什么病。坐月子也要看怎么做。夏天，一名女子在家关门窗不开空调扇中暑身亡。

这种陋习，坐月子应该也是科学的。我觉得说坐月子是陋习的人，要么是身体素质极好，暂时没有患过月子病的人，要么是没有生育过又不愿意坐月子的人。说实话，生孩子之前，作为一个女人，我以为坐月子会在床上躺一个月，吃各种补药，不能洗澡洗头。感觉坐月子真的很麻烦，很痛苦，还有点排斥。

我觉得坐月子还是需要的，不是封建的陋习。但是有些讲究还是有点莫名其妙。我在坐月子的时候，我妈告诉我，一个月不洗澡，不看风，不碰冷水，最好卧床休息，不要下地。但是我经常在一些新闻里看到，有些女性生完孩子就开始洗头洗澡，出门逛街，简直把我的眼睛都蒙住了。我觉得以前的社会没有空调，没有吹风机。如果你在坐月子开始洗头，真的很容易着凉感冒。

那么妈妈说的也有几分道理。女性生完孩子后，会消耗大量的精力，所以有必要卧床休息。但是很多顺产的女性，生完孩子就可以四处走动了，没必要一直卧床。如果一直躺着，对脊椎不好，心情也不好。可以适当做一点运动。过去，妇女经常在地里干活，一年到头都没有休息日。然后在坐月子，你就可以放松了。

很多人害怕在坐月子上洗头或洗澡，这其实是一种不正确的习惯。应保证科学坐月子卫生，以防止感染。注意不要吹风、受凉、感冒，科学搭配饮食，多吃营养食物，多吃软烂食物，注意清洁卫生。坐月子不刷牙，不洗头，不洗脚，不洗脸，坐月子不吃盐，不吃菜，只吃小米粥和鸡蛋。