月子里出汗得多久,月子里多出汗可能是生理性产后汗

如果出汗持续时间较长，甚至几个月，应考虑为病理性产后出汗，多是因为产妇在分娩过程中或分娩后失血过多，突然失血不能收敛阳气，阳气浮于外，津液相应排出；或者是由于分娩时气血衰竭，气血衰竭，表里不固，中医认为是阴虚所致,如果出汗发生在产后一周左右，那是因为产妇体内水分较多,出汗也和体内缺钙有关,属于生理性产后出汗,怀孕期间，母亲要给胎儿供应营养，所以体液会比孕前多很多，体内多余的水分会在产后以出汗的形式排出,产后出汗更俗称产后汗,一般情况下，不确定月子里有多少天出汗。

不管气温高低，不管天热不热，产后的头几天总有出汗更多的新妈妈，尤其是睡觉和醒来的时候，衣服和被子经常被汗水浸湿。新妈妈之所以这么多汗，是因为怀孕后，体内的激素发生了变化，特别是体内雌激素的含量随着孕期的延长逐渐增加，可以使组织中更多的钠、钾、氯滞留，所以体内有水潴留。如果出汗发生在产后一周左右，那是因为产妇体内水分较多。通过内分泌和神经的调节，汗腺可以保持较强的分泌功能，可以排出体内过多的水分。属于生理性产后出汗。如果出汗持续时间较长，甚至几个月，应考虑为病理性产后出汗，多是因为产妇在分娩过程中或分娩后失血过多，突然失血不能收敛阳气，阳气浮于外，津液相应排出；或者是由于分娩时气血衰竭，气血衰竭，表里不固，中医认为是阴虚所致。

产妇的情况是因为她们非常虚弱，生完孩子后大量出血。出汗也和体内缺钙有关。大概需要半年时间才能好起来。要多吃蛋白质丰富的食物，注意补钙，身体才能逐渐恢复。注意室内日光浴对身体吸收钙也很重要。高蛋白的食物主要有鸡蛋、白淡水、鱼、虾、鸡等。

产后出汗更俗称产后汗。一般情况下，不确定月子里有多少天出汗，每个人的体质不同，出汗的时间也不同。一周左右会减少，一般满月后会好转，体质弱的可能要过产褥期。怀孕期间，母亲要给胎儿供应营养，所以体液会比孕前多很多，体内多余的水分会在产后以出汗的形式排出，这是产后身体恢复和自我调节的生理现象，不是病态，不用担心。此外，建议孕妇注意补充营养，多喝汤，勤换衣服，勤擦洗身体，穿纯棉吸汗内衣，同时也要注意保持充足的睡眠和愉快的心情。