做月子可以吃醪糟吗,月子吃醪糟有什么好处

产后可以吃醪糟鸡蛋吗？当然了。那么产妇可以吃油吗醪糟？产妇可以吃-1醪糟汤圆？坐月子可以喝醪糟汤圆，但是一定要注意适量，月子我可以喝米酒吗？产后可以吃醪糟蛋，剖腹产月子我能吃吗醪糟汤圆？这个是可以吃的，但是不要吃太多，因为还是很难消化，剖腹产月子能不能吃醪糟剖腹产女性能不能吃醪糟临床上，剖腹产后两周左右才能吃醪糟，因为它有活血通络的作用，过早吃容易引起恶露。

不是，我们都知道酒精过量对人体有害。另一方面,月子的传统食物清单中赫然包括了“月子酒”和发酵谷物(醪糟)等被认为对妈妈有帮助的酒类食物。其实不仅在中国，在西方也有类似的观点，认为喝酒有助于调养。其实并不是哺乳期妈妈吃的东西都能进入母乳。为了保护母乳的“干净”，哺乳动物进化出了一道天然的栅栏——血奶屏障。

但总有“漏网之鱼”，酒精就是其中之一。酒精因为分子量小，水溶性和脂溶性好，可以在围栏内外畅通无阻。换句话说，它可以在血液和乳汁中自由出入，所以母乳中的酒精浓度和母体血液中的是一样的。这样，当哺乳期的母亲饮酒，酒精进入血液，母乳就成了货真价实的“酒精饮料”。

请不要吃含酒精的食物。酒精会进入母乳中，如果此时给宝宝喂奶，酒精会对宝宝的神经发育造成严重损害。小心点。哺乳期不能吃的食物是新的。哺乳期的妈妈可以吃酒糟。酒糟的特产:一是经过酿造后，糯米中的淀粉转化为单糖和低聚糖，有利于人体快速补充能量，特别适合中老年人、孕妇、肠胃不好、身体虚弱的人食用。在我国许多地方，有给产妇和大病初愈者吃酒糟的习俗。

这些物质有助于刺激消化液的分泌，增加食欲。第三，糯米中大部分蛋白质不溶于水(如麦谷蛋白、麦醇溶蛋白、清蛋白和球蛋白)。发酵后一部分会分解成游离氨基酸和肽，更有利于人体吸收。第四，由于微生物的作用，与糯米相比，酒糟中维生素B2、维生素B12、烟酸等B族维生素的含量有所增加。酒糟虽好，但严重胃酸过多、胃溃疡、胃出血、肝病患者不宜饮用。

坐下月子可以喝醪糟汤圆，但是一定要注意适量。醪糟汤圆的营养价值比较高。坐月子时适当喝一些醪糟汤圆，不仅可以帮助女性分泌乳汁，还可以帮助女性恢复。但需要注意的是醪糟汤圆含有少量酒精，吃多了不利于产妇消化，还是少吃为好。除了这些，孕妇在饮食上也要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，适量补充肉、蛋、奶，这样更有利于自己和宝宝的健康。

产后虚寒血瘀，宜禁食寒、寒之品。感冒对胃的伤害更大，感冒就是血液凝固，恶露停不下来，就会引起产后腹痛、身体疼痛等多种疾病。产后失血伤津液，多因阴虚内热。因此，应避免葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。如果吃辛辣食物，不仅容易引起便秘和痔疮，还可能通过乳汁影响宝宝的胃肠功能。第二，产后饮食不宜进补。人类和动物的诞生一样，在怀孕期间就已经做好了未来生产的准备。