刚出来月子 可以干重活吗

干重 Live？当然不是！Sit 月子能工作吗？产后36天可以干重活吗？产后30天可以运动吗？坐着就能做家务月子，就算走了月子，产后十天还活着干重有关系吗？坐下月子尽量不要工作，好好休息。生完孩子不能活三个月干重，至少要活两个月，不然以后会生很多病，产后30天可以运动吗。

您好，很高兴回答这个问题。同样作为一个二胎保姆，根据我的经验，我认为月子，保姆有以下五个方面需要注意。1.继续保持阴部的卫生。月子之后很有可能恶露未排，需要及时更换卫生巾和内衣，每天用温水清洗私处，避免因细菌感染导致恶露反复不洁，甚至引发妇科病。2.42禁止夫妻同房。42天宝妈产后经医生复查子宫和伤口后才能同房，还必须采取避孕措施防止怀孕。

4.尽量少工作干重不要过度劳累。毕竟生孩子伤得很重，慢慢恢复。5.最重要的一点:妈妈们要尽量保持好心情，听音乐，逛街，美容等。，用自己喜欢的方式放松自己。家人也要帮忙照顾孩子，给马宝休息的时间和放松的空间，避免胡思乱想，避免产后抑郁，后果很严重，不可大意。以上五点是我认为即使月子发出，孕妇及家属也不可掉以轻心，需要注意的方面。希望对你有帮助。

当然有影响。产后健康最弱，不要干重活。当然，亲爱的，月子它还没出来，一般不会下到地上。你为什么不去工作？小心你的晚年。好好休息，对自己负责。发货后十天干重现场有影响力。最好不要工作。生完孩子不能活三个月干重，至少要活两个月，不然以后会生很多病。

产后恢复是产后女性最重要的事情，对她们以后的生活起着很大的作用。坐的时候回复不好月子，可能会留下后遗症。如果产妇产后恢复良好，三到五周就可以做一些简单的家务。产后恢复很重要，产妇的妈妈们一定要重视。产后恢复怎么样？很多年轻妈妈在生孩子之前，经常会学习一些关于产后恢复和产后保养的文章。

那么做产后恢复真的很累吗？产后恢复工作并没有人们想象的那么轻松，也许孩子大一点会更好，而且不仅仅是孩子的问题。开始工作后，发现自己毫无头绪，不知道从何下手，身体也大不如前。如果你的眼睛必须工作一段时间，你必须休息一段时间。比如睡八小时不够，早上起不来，头疼，记忆力下降，逻辑思维下降，各种适应不良。所以产后恢复工作是很累的。很多人不太明白产后恢复是必须的。其实需要一定的休息是一个道理。

产后30天可以运动吗？其实产后30天不建议剧烈运动，可以选择散步。30天后，你的身体可能还没有完全恢复，这和你的个人体质有一定的关系。建议45天后做一次产后复查。正确的产后休息月子是4个月。四个月尽量不要做剧烈运动。如果你想减肥，就饭后散步或者早起慢慢走一个小时。千万不要跑、跳或伸展。产后30天可以运动吗？生完宝宝后，很多妈妈为了恢复身材，迫不及待的开始运动。

肚子大一点，脂肪多一点是很常见的，仰卧起坐确实可以帮助收紧肚子上的脂肪，但是产后能做多久仰卧起坐呢？这是产后妈妈比较关心的产后恢复和减肥问题。因为仰卧起坐的运动量比较大，建议满月后开始。不过妈妈产后也可以适量做一些简单的运动。一般来说，自然分娩的孕妈妈恢复期短，产后第二天就可以开始正常活动；而且剖宫产的妈妈在拆线前可以做一些翻身、慢走的活动。拆线后，她可以下床多走路了。

坐下月子尽量不要工作，好好休息。十月份怀孕，生一次。妈妈生完孩子后明显感觉身材走样，脸色也不像当年的女孩子。同时，由于婴儿需要充足的营养和奶水喂养，孕妇往往刚分娩就大吃大喝，各种高蛋白高脂肪的食物给产妇臃肿的身体以“毁灭性的打击”。其实不用太担心。Sit 月子对于女性来说，是改善体质的大好机会。为了生宝宝，我们女性的身体平衡被打破了，产后身体不断自动寻找新的平衡点。所以，月子经期可以说是女人调整体质的最佳时期。

当然不是！不仅不能不工作，还需要补充足够的营养，保证孩子有足够的奶水。当然不是，月子期间，可以做一些轻活，比如洗袜子、手帕、洗水果等，也要用温水而不是冷水洗水。在这期间，你特别容易跌倒月子并且无法摆脱自己的根，你老祖宗留下的很多规矩，可能不符合现在的情况，但有些还是有科学依据的。