产妇月子期间颈部疼痛怎么办,月子期间后颈部疼痛

产妇手和脖子疼怎么办？脖子被掐了怎么办？坐着月子腰酸颈痛，你的情况是:脖子被掐，疼痛，坐着月子 期间。剖腹产后脖子疼是什么原因？该紧张了，指导:-0/的问题一般不涉及-2/的不适，你的脖子疼痛主要是外界压力造成的，可能是当时用力过猛造成的。

你好！不，但是应该小心保护它。月子疾病是指妇女在分娩后一个月内(包括流产)所遭受的外感或内伤引起的疾病，在月子中遗留的症状未治愈。月子疾病是民间的说法，在中医中被归为/一类。所以对于月子疾病，调理比治疗更合适。

该紧张了。肌肉疼几天就好了，不是骨头疼。这种情况可能是长期姿势不合理导致的颈椎病。人的力学状态是一个整体，颈椎和腰椎的曲度是完全相关的。矫正腰椎自然也会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法是完全一样的。你可以试着倒着走。注意穿平底鞋，慢慢走。倒着走是有效的，因为可以迫使身体重心后移，矫正脊柱过度弯曲，但倒着走不容易坚持，也不安全。

负跟鞋的作用和倒着走的原理一样。鞋底前高后低，前高重心必然后移，比倒着走更安全，更容易坚持。以前负跟鞋只用来矫正骨盆左右倾斜，现在用来矫正骨盆前倾。原因很简单。此外，可以做拉伸运动，可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地纠正和缓解症状。

你的情况是脖子被掐了，疼痛，坐着月子 期间。指导:一般月子的问题不会涉及颈部的不适。你的脖子疼痛主要是外力压迫造成的，当时可能造成了颈部的肌肉劳损。看看是什么原因！如果是落枕引起的颈痛，可以稍微按摩一下，用低层次的枕头，过一段时间就会恢复。

可能是腕管综合征。腕管综合征是正中神经通过腕管时受到压迫而引起的刺激性症状。临床上一个或两个手指麻木，疼痛或伴有手腕和手指关节肿胀。晚上和凌晨症状最严重，适当晃动手腕可以缓解。孕妇的骨骼和关节会受到孕期松弛素和叶黄素大量增加的影响，导致骨骼和关节内水分潴留，从而导致附近软组织水肿和神经受压。腕管内正中神经很可能受到压迫，所以腕管综合征的概率较高。因为孕期腕管综合征的本质是由孕期体内激素的特殊变化引起的，属于功能性变化。一旦终止妊娠，可随体内激素的变化而恢复正常，产后自愈率高，预后好。

②每天用热毛巾热敷一两次或用温水浸泡双手十几分钟，可减轻局部刺激和疼痛；③口服维生素B1和B6，肌肉注射维生素B12，有助于营养神经，改善症状。改善手腕疼痛和手肘疼痛:双手并拢，手腕下沉，直到感觉到前臂的伸展，停留10秒钟，重复上述动作23次；然后手指向下，抬起手腕到拉伸的感觉，重复动作23次。