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1，奶水少吃什么下奶呢

鱼汤。。猪蹄炖黄豆。。多吃点好滴
猪蹄a

奶水少吃什么下奶呢

2，奶水少怎么办吃什么可以使奶水多点

多喝汤，鲫鱼汤，鸡汤，黄豆炖猪蹄汤，鸽子汤，
鲫鱼、多煲猪蹄汤喝
喝花生煲猪脚汤、木瓜鲫鱼汤催奶。
排骨汤 猪蹄 鸡汤 鱼汤等
多吃点有营养的食物 多吃点鸡汤 鲫鱼 骨头汤 猪蹄汤 小米粥红糖鸡蛋

奶水少怎么办吃什么可以使奶水多点

3，奶水不足吃什么可以奶水多点呢

鲫鱼豆腐汤，猪蹄黄豆汤，红豆汤，乌鸡汤，还有就是让宝宝多吸吸！
猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，鸽子汤，汤汤水水的多喝，心情也很重要...心情不好，奶水也不好...
你可以多吃丝瓜，猪蹄汤，刀鱼汤，效果不错的
炖猪蹄加耦炖
奶水不足，要多喝汤汤水水的食物，比如黄豆炖猪蹄
一般多喝水，多喝汤奶水比较多，可以炖花生猪蹄汤，鲫鱼汤。

奶水不足吃什么可以奶水多点呢

4，奶水不够吃什么可以增加呢

乳汁的形成和分泌受许多因素的影响,如营养的供给,乳房的发育,婴儿是否按时吸吮乳头,生乳素的分泌及神经体液...产后早期哺乳,以刺激乳汁的早期分泌,以后每隔3～4小时喂奶一次,每次约15～20分钟,两侧乳房交替进行, 产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。实在不行，就添加配方奶粉。宝宝这个阶段是处在生长发育期，千万不能让宝宝饿到。我家宝宝喝的是美国的旭贝尔，挺不错的。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会，宝宝舒适健康。配方接近母乳，口味清淡，对宝宝肠胃刺激小，宝宝断奶或者转奶都更容易接受，而且较母乳营养更全面均衡。
可以吃金装乳母乐的。我在一家“宝宝风云”的淘宝网店购买过的，我是哪里的常客了，呵呵。

5，奶水不够吃什么能有奶

吃鸡爪炖花生来得快，每晚临睡时用木梳梳理一下乳房，50下左右，以自己能承受为主，从乳根梳向乳尖，要有节奏，不能着急，一下以下的来，同时要用意念努力去想，我的奶要很多很好，宝宝吃了很健康，有时精神上的因素也很关键，不要以为是迷信哦，这是科学，只管一试，一定不会后悔的。
吃甜酒巴，做发很简单的
没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈.孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶妈。你可在宝宝吃之前和之后称一下他的体重，就能知道他到底吃了多少，一定要相信自己。
芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
要催奶，可以每天吃鲫鱼汤，不是有道菜叫 鲫鱼萝卜丝汤

6，乳汁少应该吃些什么

通则畅 ！首先乳腺要通多按膻中穴2-3天（直到不疼了）、下午1-3点少泽穴两侧(用牙签刺激疏通乳腺）2分钟，临睡前按压两侧太冲3分钟（生乳）。 产后缺乳小偏方：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。 再结合传统的生乳汤，食补一下很快乳水就多了，涨得往外溢到时候又要愁乳水多了。 　 祝你和宝宝健康！
你好！ 推荐你一个快速催乳牛鼻子汤的做法： 原料： 牛鼻子一只，白萝卜200克，葱花、小葱、姜片各适量。 辅料： 大料1个，料酒3大匙、盐、胡椒粉、香油各适量。 做法： 1．牛鼻入热水锅氽烫，刮洗干净，拔净鼻毛，切片，入汤锅煮熟。 2．锅中煮滚10杯水，放入牛鼻子、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时。 吃法：1小时吃一碗，3小时必须全部吃完，效果奇特，一般来说第二天奶水增泌，增多，增浓。 牛鼻子汤功效：对快速催奶促进乳汁增多、增浓具有独到的功效，吃过之后产妇没有奶也会有，奶少会变多，奶稀会变浓，所以称它为下奶之王。 另在推荐几个下奶的汤：1、公鸡汤2、猪脚汤3、豆浆4、鲫鱼汤 希望我的解答对你有所帮助！！
我宝宝三个月了，乳汁也较少，但是不要觉得乳汁少就不给宝宝吸，一定要多给他吸，因为宝宝一吸多少都会有一点，还可以促进乳汁分泌，再搭配上较下奶的食物就会慢慢多起来的，我自己经常吃的有;猪蹄炖黄花菜.鲤鱼汤.鸡汤.总之要有充足的水分，记住增乳的同时也要提高母乳的质量
鲫鱼汤 喝了会下奶的
肉 鸡蛋
燉~豬腳花生湯~還有鲫鱼湯~第天都要喝~~ 另外，也要常給寶寶吸，這樣慢慢乳汁會分泌更多的~~ 不要擔心~~剛開始乳汁是分泌的比較少~~但是慢慢的，就會增加的~ 我噹時也是你這种情況~~后來慢慢的，就多了 現在的奶比前還多 記的要多喝湯
不要紧。记住心情放轻松。首先要保证睡眠。因为睡眠不足的话奶水就会很少了。其次要多喝汤。催奶的汤主要有：鲫鱼汤、黑鱼汤、猪爪汤、腰花汤，记得一定要多喝。另外要忌口，不能吃酸的。酸的一吃很灵的，奶就没了，或者很少了。还有，没三小时挤一次奶，可以买吸奶器来吸。即使奶很少也要吸。宝宝吃好后记得要吸干净。这样才能促进乳汁分泌。越不挤就越少。晚上不给宝宝喂的话也要起来把奶吸掉。不然奶很快就没有了

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