夏天坐月子刷牙,坐月子可以刷牙洗脸吗

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坐月子关注度很高。比如洗澡，不能听老人的劝告，讲究科学洗澡。老人说不能洗脸，不能刷牙，不能洗脚，不能洗头等等。这些都很不科学。长期无刷牙，不洗脸，不洗头等。容易滋生细菌，影响母婴健康。科学洗澡和个人卫生是某些阶段的必要功能。做好清洁卫生也是防止自己伤口感染的防御措施。

坐月子主要是注意休息和保暖，因为产妇由于分娩时出血过多，出汗，腰酸腹痛，非常疲惫，气血和骨骼都非常虚弱，所以这个时候非常容易受风寒侵袭。放松心情，注意休息，注意个人卫生，不吹风，不碰冷水，不吃生冷食物，室内要经常通风，勤换内衣和被褥，避免生殖器官感染。坐月子注意事项:产后妈妈首先要每天保持愉快的心情，这样也会影响宝宝的心情！

宽松的衣服，收腹带，红糖等。，多吃些有营养的食物，加快恢复。一个人的话，要照顾好自己。少吃辣，同时照顾好宝宝。小心不要接触冷水。不要让自己暴露在风中。可以吃冷和辛辣的食物，多吃有营养的东西。坐月子需要注意什么？3 坐月子常见问题解答，让你健康坐月子。以前常听老人说，如果第二个月做不好，就会百病缠身。虽然我自己没试过，但我真的相信，女性在生完宝宝后的那段时间抵抗力下降，各种疾病更容易侵袭。所以第二个月就要坐月子，谁都不希望疾病纠缠在身边。

懒妈是广西人。在我那里，坐月子的产妇每天用中草药熬洗澡水，有祛风散寒的作用，而且不用自己洗衣服，前提是有人照顾。但是现在坐月子我不那么关注了。科学坐月子井:1。保持个人清洁卫生，可以洗头洗澡刷牙。最好选择软毛牙刷。母婴店也有专门的月龄牙刷供孕妇选择。

比如，坐月子不要洗头洗澡。其实只要没有风，产后15天左右就可以洗，但是用艾草和荆芥煮的水洗会更好。洗完头发后，可以用吹风机的热风吹干。还有小米汤。生完孩子我在医院。我婆婆问医生我回去后一天喝多少小米汤。医生直接问我婆婆为什么要喝那么多小米汤，是为了什么。其实接下来一个月多喝汤多喝水是对的。以前人条件差，现在可以吃太多好吃的了，黑鱼汤，鸽子汤，猪肝汤，黑鸡汤，猪蹄汤，所以我的下个月真的是被爸妈端的漂漂亮亮的，小米汤一天才一顿。