新生儿月子里要补钙吗

产后要不要补铁补钙？哺乳期需要补钙吗？小月子-0/哺乳期需要补钙片吗？产后缺钙的危害是因为妈妈，尤其是哺乳期的妈妈，每天需要摄入1200毫克左右的钙，这样每分泌一升奶就含有300毫克以上的钙。补钙不影响孩子发育吗？满月后，需要补钙，如果吃母乳，妈妈也需要补钙。

每当它缺失时，就会被填充。两周后，宝宝可以补充鱼肝油促进钙的吸收，平时带孩子晒晒太阳。半岁的时候测一个微量元素。如果不缺，就不需要补充。满月后，需要补钙。如果吃母乳，妈妈也需要补钙。最好在42天的时候去医院检查一下，给宝宝补钙。最好是医生开的，更安全，更放心。钙片和鱼肝油要经常一起吃，吸收效果会更好。我们出生的时候医生说可以多晒太阳补钙，后来准备了几个月的AD软胶囊，说是补钙用的。

病情分析:儿童缺钙早期症状:多汗、夜惊、易怒、枕秃、囟门闭合晚、出牙晚等。指导:宝宝缺钙，从满月开始补钙，一直到23岁。三个月前，一般都是孩子补充伊可欣之类的鱼肝油。妈妈也可以补钙之类的。3个月后，孩子可以适当补充钙和鱼肝油。平时适当晒晒太阳，可以增加钙的吸收。

Sit 月子期间可以服用钙片，因为钙片可以通过乳汁分泌一些钙给宝宝，对宝宝的发育也有好处。饮食上也需要多吃高钙高蛋白的食物，有利于补充营养和宝宝的发育。比如多吃肉、蛋、奶类食物，营养均衡。蔬菜水果搭配合理饮食很有必要。适当的活动有利于产后子宫的恢复。保持外阴清洁，定期去医院做产后恢复检查。钙片可以食用。

2、及时排尿排便，产后尿量增多应尽量排尿。以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩。产后2天内应该有大便。如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复。产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩。如果恶露有异味，要进行消炎处理。

宝宝可以服用d3补钙吗？当然，很多家长都很关心给宝宝补钙的话题，因为补钙的家长有很多误区，所以给宝宝补钙的效果总是不高。给宝宝补钙不能盲目，也要注意适量。同时，不仅可以吃药补钙，还可以选择食疗的方法。今天就来讨论一下宝宝补钙能不能吃d3。D3，大家都知道，是维生素的一种，也是一种能促进宝宝更好吸收钙的营养素。很多时候，给宝宝补钙并不是不足，大部分都和不能更好的吸收钙有关。

给宝宝吃d3不仅可以更好的促进钙的吸收，还可以补充维生素。如果缺钙不严重，宝宝可以吃鱼肝油或葡萄糖酸钙来补钙。当然，如何给宝宝补钙，还是要听医生的建议。因为很多时候，补钙不仅是为了促进身体发育，更是为了达到体内营养平衡，所以有专家建议，这样补钙效果会更好，对宝宝的生长发育也更有利。

不仅孕期需要补充各种营养素和微量元素，产后也需要及时补充微量元素和各种营养素。产后要不要补铁补钙？产后要及时补充钙和铁。因为很多产妇产后会缺钙、缺铁，为了母乳喂养的需要，可以吃钙片、补血片或者从食物中多吸取一些。产后要不要补铁补钙？新妈妈严重缺铁时，血液中的血红蛋白会减少，从而引起缺铁性贫血，也称“营养性贫血”。新妈妈缺铁时，可能会出现倦怠乏力、运动时心慌，有时还会出现舌溃疡、口角炎、吞咽困难、指甲凹陷等。

因此，我们应该在饮食中多添加一些富含铁的食物，如蛋黄、猪血、黑木耳、红枣、动物肝脏、红糖、豆制品等。无论是顺产还是剖腹产，都会有大量的血液流失到母体，而补血就是增加人体内的铁，而增加铁的食物有很多。最好的是蛋黄，补铁效果显著。西红柿和鸡蛋是一道好菜，煮鸡蛋要少吃，以免增加妈妈胃的负担。Sit 月子产后第一周吃什么，主要是开胃，

市面上钙片挺多的。如果你的身体不舒服，大多数钙片都是可以的。如果你是一个三高的人，建议在选择钙片时要谨慎。兰迪钙片不含糖，对血糖高的人比较好。其实他们的颗粒剂和片剂补钙效果差不多，只是成分有点不同，所以针对的人群不同。颗粒是针对对食物要求高、牙齿敏感的儿童和孕妇，片剂是大部分成人和血糖高的人都可以吃的。

哺乳期要多喝骨头汤、鱼汤、鲜奶。在这个阶段，一定要注意营养的均衡。只要是马宝哺乳期能吃的食物，一定要荤素搭配，吃多样化的食物，这样营养会更全面。此外，马宝在哺乳期要多吃蔬菜和水果，因为这个时期的马宝容易上火，引起便秘。如果这个时候出现便秘，不仅会影响产奶，还会影响奶的质量。马宝应该每天保持好心情，保证充足的睡眠！

孕妈妈都知道，坐在月子的时候，一定要注意很多问题。你知不知道以后身体会出现很多问题，可能会陷入病根，得不偿失？怀孕和生产时，各种身体机能过于疲劳，骨密度增加，大量钙流失。有些妈妈会有疑惑。可以在月子吃钙片吗？Sit 月子可以吃钙片吗？Sit 月子可以吃什么水果？建议少吃，尤其是产后前几天。脾胃虚弱，大部分水果性寒凉。如果选择正确，水果可以补充各种营养，帮助身体恢复。苹果味甘性凉，性温，内容丰富。还能涩肠健胃，生津止渴，开胃消暑。对于产后新妈妈来说，苹果有益于患上妊娠高血压综合征。

月子期间需要补钙吗？产后缺钙的危害是因为妈妈，尤其是哺乳期的妈妈，每天需要摄入1200毫克左右的钙，这样每分泌一升奶就含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需求量就越大。而且，母乳喂养的母亲产后雌激素水平较低，催乳素水平较高。所以在月经未回之前骨骼更新钙的能力差，牛奶中的钙往往摄入过多。这时如果不补充足够的钙，就会引起妈妈腰酸背痛、腿抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“月子病”。它还会导致婴儿佝偻病，影响牙齿萌出、身体生长和神经系统的发育。

为什么月子妈妈需要补钙？新妈妈进入哺乳期后，由于母乳中含有孩子生长所需的钙，如果妈妈每天哺乳10001500ml，就会流失500mg左右的钙。而且新妈妈在分娩过程中消耗了大量体力，哺乳期特别容易出汗，再加上伺候孩子的辛苦，她晚上经常睡不好觉，身体会很难恢复。