月子里黄芪鸡汤的做法,女人补气养颜又美容!

1、党参黄芪炖鸡汤配料:黄芪50g、枸杞15g、红枣10枚、母鸡1只、生姜2片、盐和米酒适量,黄芪具有补气健脾的作用，可以帮助泌乳,值得注意的是黄芪stew鸡汤应在产后5~7天食用,做法:将黄芪、枸杞、姜片洗净放入过滤袋中,功效:党参黄芪炖汤鸡汤适合产后虚弱、面色萎黄、乳汁过少、容易出汗的妈妈。

1、刨腹产 月子 鸡汤做法

Bao 鸡汤练习1。将扇贝放入笼中，加入黄酒去腥。2.蒸20分钟取出待用。3.拿一块带骨头的火腿。4.用冷水洗老母鸡。5、切掉头，切掉鸡尖。6、全鸡冷水下锅。7.大火烧开，小心撇去浮在水面的一端。8.加入蒸扇贝。9.转小火，盖上锅盖。10.炖两个半小时。将汤加入砂锅中，煮沸。食用功效1。强身健体:鸡肉消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。2、提高免疫力:现代社会，每天工作繁忙，经常处于亚健康状态的白领，最好多吃点，增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效，可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。3、补肾精:可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、精子少、感冒等症状。4.促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。对改善心脑功能，促进儿童智力发育起到较好的作用。

2、 月子老母 鸡汤怎么炖好喝又营养

1、党参黄芪炖鸡汤配料:黄芪50g、枸杞15g、红枣10枚、母鸡1只、生姜2片、盐和米酒适量。做法:将黄芪、枸杞、姜片洗净放入过滤袋中。将母鸡洗净，焯水，淋浴，切块，与红枣一起放入锅中。加水，小火炖1小时，再加盐和米酒即可食用。功效:党参黄芪炖汤鸡汤适合产后虚弱、面色萎黄、乳汁过少、容易出汗的妈妈。黄芪具有补气健脾的作用，可以帮助泌乳。另外，黄芪还有益肺止汗的作用，可以治疗产后出汗。母鸡是一种补气血的食物，对孕妇来说可以起到健脾的作用。值得注意的是黄芪 stew 鸡汤应在产后5 ~ 7天食用。

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