坐月子每天只吃老母鸡

坐月子我可以吃老母鸡炖汤吗？坐月子能不能吃老母鸡汤坐月子期母鸡汤和鸡汤不能随便喝。如果你正确饮用，对马宝和宝宝都有好处，所以，坐月子吃公鸡好还是母鸡好？我生了两个孩子，我最大的时候，一共吃了八只大公鸡，我只吃了鸡腿鸡翅，大部分都喝了鸡汤。第二次的时候，第二个月把公鸡都吃了，母鸡我没吃过什么公鸡，大部分都很少吃汤里的肉，没有不吃回奶母鸡，吃公鸡多产奶。

我生了两个孩子。我生老大的时候，第二个月一共吃了八只大公鸡。我只吃了鸡腿和鸡翅，大部分都喝鸡汤，而我生二胎的时候，第二个月就全吃了。母鸡我没吃过公鸡，大部分吃的都是很少的汤肉。如果他们不吃东西，他们就回去喝牛奶。有人认为母鸡炖汤营养最高，是马宝第二个月期间很好的营养补充，炖汤好吃，而公鸡适合烧不适合炖，炖鸡汤不好吃不好吃。

还有一种说法是母鸡雌激素含量高会影响下乳，而公鸡体内雄激素含量高会抵抗体内的雌激素，会增强产后妈妈催乳素的作用，促进乳汁分泌，所以建议坐月子吃公鸡而不是吃母鸡。在我看来，不管是公鸡还是母鸡现在，只要不是纯土鸡(即没有喂过任何饲料，或者完全靠喂食物长大的鸡)，都可能含有大量的激素。而且，即使母鸡含有很高的雌激素，我们在宰杀、去内脏血、清洗、炖煮的过程中也会减少很大一部分雌激素，同时在消化吸收的过程中会破坏很多活性雌激素，以至于从母鸡中获得的能在人体内发挥作用的活性雌激素非常少，甚至根本对身体没有作用。

通常在坐月子期间，为了更好的帮助产妇产奶，家里会做一些比较有营养的食物来补充产妇的身体。排骨汤、猪蹄黄豆汤、鸡汤等汤类含有丰富的蛋白质等营养成分。所以，坐月子吃公鸡好还是母鸡好？产妇坐月子可以吃公鸡炖的汤，有助于挤奶。如果想吃鸡，可以选择在接下来的一个月内吃老母鸡，老母鸡的肉质会更容易消化，避免产后便秘。

产妇产后应先排气，待尿液恢复正常后，产妇方可恢复正常饮食。产妇在第二个月可以多喝鸡汤，但不要把鸡汤熬得太油腻，会不容易消化。产妇产后要注意充分休息和身体恢复-0。产妇在产后早期的饮食应尽量保持原味，可以做一些粥、面、汤等易消化的食物来吃，这样产妇肠胃的负担就小很多。另外，孕妇在接下来的一个月里要注意补血，防止贫血症状，可以吃一些红枣、小米粥、猪蹄、豆浆等食物。

首先，产后10天内不建议吃Lao 母鸡因为这期间主要是排恶露，开乳，而Lao 母鸡卵巢和卵衣中含有雌激素，会使雌激素偏高，影响正常的泌乳能力，影响乳汁的分泌。其次，产后恶露排出干净，乳汁比较正常后，可以适当吃劳母鸡了。只有这个时候才能真正发挥老母鸡的营养作用，强身健体，促进康复。

坐月子注意事项如下:1。保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿。可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院。2、产后减肥不需要早产。节食减肥对于普通人来说是不可取的，尤其是新妈妈。产后42天内，产妇身体还没有完全恢复到孕前水平，需要摄入丰富的营养，得到充分的休息。另外，有些孕妇需要母乳喂养，需要补营养。

大家都知道Lao 母鸡是一种非常好的滋补品，也知道孕妇在接下来的一个月内应该多吃一些补品来补充身体，但是专家提醒，接下来的一个月内不要吃Lao 母鸡了。为什么？由于老母鸡营养丰富，是补虚佳品，所以民间一直有给产妇炖老母鸡的习惯，以达到滋补产妇身体的目的。但是我们不难发现，很多产妇在立即服用补充剂后，仍然会出现奶水不足或泌乳量很少的情况，无法满足宝宝的需求。

吃老了母鸡会导致哺乳期女性产后血液中的雌孕激素降低。这时催乳素才真正起到催乳的作用，促进乳汁的形成。母鸡肉类含有一定量的雌激素。如果产后立即吃Lao 母鸡会使母体血液中雌激素含量增加，抑制催乳素的功效，导致其不能发挥作用，从而导致乳汁不足甚至回奶。吃公鸡可以增奶。现在知道老母鸡坐月子期间不能吃东西，可以选择吃一只公鸡。

无论通过手术还是其他生产方式，产妇分娩后，身体器官都会受到一定程度的损伤。家人要好好护理，帮助各器官功能快速恢复，同时促进乳汁分泌。所以坐月子我可以吃鸡吗？1.生产后，女性的身体需要全面的营养补充。这时候他们可以选择把鸡肉煮成汤，日常饮用。这种食物可以有效的起到催奶的作用，同时其中的各种营养成分可以帮助身体快速恢复。当然，在煮鸡汤的时候，还要加入一些其他的食材，比如红枣、姜片、香菇、木耳等。

接下来一个月的饮食一直是个有争议的话题。不管是婆婆带还是妈妈带，晚年都少不了母鸡，会让你多吃点，补充营养对身体好。但是现代人更注重科学饮食，那就说说坐月子 Lao 母鸡我能吃吗？首先，产后10天内不建议吃Lao 母鸡因为这期间恶露是开奶的主要途径，而Lao 母鸡在卵巢和卵衣中含有雌激素，会使雌激素偏高，影响正常的泌乳能力，影响乳汁的分泌，对正常哺乳非常不利。

但也要注意饮食结构，吃一点粗纤维食物，有效避免产后便秘。每月的饮食需要从科学健康的角度出发。并不是所有的营养食物都适合产后食用。要合理调整膳食结构，既能让身体恢复得更好，又不会影响正常哺乳。同时要注意月子期间的作息，半个月后要注意盆骨的恢复锻炼，做到身体健康，强身健体。

坐月子Period母鸡汤鸡汤不能随便喝。如果你正确饮用，对马宝和宝宝都有好处。产后坐月子，喝母鸡汤还是鸡汤？好丈夫应该知道这些知识！美丽的早晨(钢琴曲)张玉华；早上好(钢琴曲)生完孩子后，马宝会很虚弱，需要好好培养。但是和外国女人比，她一定不能去坐月子，最终身体垮了，她只有痛苦。那么产后恢复吃什么比较好呢？鸡汤是每个孕妈妈必不可少的，那么产后喝坐月子或母鸡汤好还是鸡汤好呢？

我们来看看吧！产后喝母鸡汤。如果产后给宝宝妈妈吃补药，那么母鸡汤肯定比男鸡汤更合适，母鸡汤不仅可以滋养宝宝妈妈的气血，还可以增强宝宝妈妈的身体免疫力，让孕妈妈远离疾病。并且母鸡中的雌激素丰富，更有利于马宝身体的恢复，但需要注意的是母鸡中的油脂含量较高，容易导致孕妈妈肥胖。而且还可能导致母乳脂肪含量高，宝宝娇嫩的肠胃消化不了，导致消化不良，拉肚子。