夏天坐月子感冒原因,坐月子不洗澡不洗头是有一定科学依据的

因为坐月子的妈妈产后气血虚弱，免疫力低下，如果不穿保暖的衣服，过多接触冷水，就容易着凉，从而引发风湿、关节痛、恶露等问题,月子里不碰冷水是有一定科学依据的,老一辈的做法坐月子，第二个月不洗澡不洗头是不科学的,尤其是夏天坐月子，妈妈为了降温解暑，一定不能任性地吃一些生冷的食物,坐月子接触冷水会怎样。

坐月子接触冷水会怎样？老一辈的做法坐月子，第二个月不洗澡不洗头是不科学的。月子里不碰冷水是有一定科学依据的。因为坐月子的妈妈产后气血虚弱，免疫力低下，如果不穿保暖的衣服，过多接触冷水，就容易着凉，从而引发风湿、关节痛、恶露等问题。如果有婆婆或者妈妈照顾你坐月子，平时洗碗洗衣服，或者拖地，都可以让家人帮你做。新妈妈最重要的是好好休息，不要过度劳累，有利于身体的恢复。产后什么时候碰冷水？有些妈妈不小心碰了冷水，不用太担心。只要他们长时间不碰冷水，问题不大。

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背部发冷的症状很可能是背部筋膜炎引起的。筋膜是一种对冷刺激、外伤刺激、疲劳刺激等比较敏感的软组织。，尤其是冷刺激引起的筋膜炎症，背部有炎症的筋膜周围软组织会出现感冒症状。筋膜受到刺激后，局部血液循环发生变化，因为局部血管急剧收缩，导致局部血液循环减少，进而出现血液循环障碍，从而出现背部畏寒、怕冷的症状，甚至出现背部局部疼痛、活动受限。除上述症状外，还会出现局部软组织僵硬、紧张。长时间休息后，背部活动明显减少，血液循环会受到阻碍，导致背部凉凉症状更加明显，这是筋膜炎患者较为特征的症状之一。

孕中期，最忌讳的就是体寒。一旦着凉，会直接影响子宫的恢复，严重时会生病，尤其是夏天 坐月子，妈妈为了降温解暑，一定不能任性地吃一些生冷的食物。所以妈妈产后一定要避免吃生冷的食物，吃水果的时候一定要知道什么是寒性，这样身体才能更好的恢复。一方面，妈妈要尽量不吃有嚼劲的食物，否则很容易牙疼，另一方面，妈妈要注意自己的补钙，多吃牛奶、豆类等高钙食物。