坐月子吃了桃

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不，你会感冒拉肚子的。接下来的一个月一定要吃熟食，满月后你不能多吃冷食。大人没事，但是宝宝一吃冷食就拉肚子。可以，一般可以吃蔬菜水果。如果怕冷，就要少吃西瓜、香蕉等寒性水果。可以吃，但是不能吃太多。你可以吃一些水果。多吃新鲜水果有助于身体恢复。产妇在坐月子期间可以吃桃子，但是桃子是不易消化的食物。尽量少吃，多吃易消化的水果。

很多新妈妈产后都会牙齿松动。硬的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收。因此，产妇的米饭应该煮得更软，少吃油炸或硬壳的食物。2、少量多餐，应搭配素食。多使用汤类食物，对母乳喂养有好处。乳汁的分泌是新妈咪产后需水量增加的原因之一；另外，大部分产妇出汗多，体表水分挥发比平时多，要多喝汤、粥。3、不宜吃生、寒、硬的食物。

其实很多女性朋友都不知道，桃子含铁量高，钾含量高，钠含量低，可以补气血，还可以用于大病后气血不足的状况。对于剖腹产后的孕妇，一定要多注意休息，不要熬夜或者劳累感冒。也可以吃一些水果补充体内维生素。所以剖腹产坐月子可以吃桃子吗？剖腹产坐月子可以吃桃子吗？剖宫产后需要坐月子，产后一般需要42天左右才能完全恢复。

建议前12天尽量卧床休息，然后适当在床上翻身或下床，促进肠道蠕动和排气，防止便秘。疲惫后加强营养，多吃长纤维的新鲜蔬菜水果，还有优质高蛋白的汤，可以满足宝宝发育和身体恢复的需要。坐月子可以吃桃子。桃子是温性水果，营养丰富，含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和大量的水分，具有补气血、滋阴生津的作用。

你好！坐月子期间可以吃桃子。分娩后的最初几天，产妇身体虚弱，消化功能差，食欲不振，她应该吃清淡、有营养、易消化的食物。后来，她可以根据每个人的情况增加食物的数量和成分，以保持充足和全面的营养供应，在不增加消化道负担的前提下，产妇也要多吃水果，补充所需的维生素和矿物质。水果不应该太冷，比如刚从冰箱里拿出来的水果，要在室温下放一会儿再吃，吃的时候要注意清洗，以免拉肚子。