外国人为啥不坐月子,西方人不要坐月子主要有两个原因

确切的说，坐月子更适合我们中国人的体型，有助于宝马产后尽快恢复,坐月子更适合我们中国人的体型，有助于马宝产后尽快恢复,其实西方人“不要坐月子”主要有两个原因:1,对于外国女性来说，并不是说没有坐月子，只是她们不说而已,外国人原因坐月子不像中国那么麻烦，很大程度上是因为饮食的不同。

对于外国女性来说，并不是说没有坐月子，只是她们不说而已。其实她们的产褥期是四十天左右。只是因为他们背后有强大的医疗团队，一般不会影响身体恢复。外国人原因坐月子不像中国那么麻烦，很大程度上是因为饮食的不同。众所周知，西方的女性一般都比较高大健壮。她们平时喜欢吃一些富含蛋白质和钙的食物，无形中让她们的身体状况比国内的女性更强。即使产生这种东西需要很大的体力，但对它们没有太大的影响，很容易把体内多余的湿气和寒毒排出体外。相比之下，中国女性倾向于吃更多的全谷物，所以她们的身材比外国女性要小。生孩子的时候，体内的接缝扩大，寒气很容易进入体内。这个时候，给自己保暖就显得尤为重要。坐月子可以很好的调节自己的身体，减轻一些不必要的痛苦。

坐月子是自古流传下来的风俗习惯。坐月子更适合我们中国人的体型，有助于马宝产后尽快恢复。确切的说，坐月子更适合我们中国人的体型，有助于宝马产后尽快恢复。

其实西方人“不要坐月子”主要有两个原因:1。中外饮食习惯不同，中国的饮食确实丰富，但中国大部分人还是缺少两种元素，即钾和优质蛋白质。西方人通常吃更多的奶酪、面包、牛肉和羊肉，因此他们摄入的蛋白质普遍高于中国人，坐月子的时候，人体需要摄入大量的优质蛋白质，而在这方面，西方的饮食文化会有一定的优势。2.中外生活习惯不同，随着时代的发展，中国的人们开始意识到运动的重要性，所以越来越多的人开始养成运动习惯。其实西方人一直都有运动的习惯，并不是近几年才有，锻炼的习惯让西方人的身体素质更好。3.西方女性也非常重视产褥期的恢复，他们有自己的一套产后恢复流程，和国内的不完全一样，但确实是产后恢复流程。她们产后也需要多休息，会更加注意补充营养，不做体力劳动，而且在很多发达国家，甚至会有医生对如何更科学合理的分娩进行产前指导。